Kvarnskogen Livet

Hemkär kaffepaus

Kaffe på Kvarnskogen

Jag är hemkär. Tokigt hemkär. Jag jobbar bäst hemifrån. Jag skapar bäst hemifrån. Jag mår bäst om jag får spendera mycket tid hemma, gärna flera dagar i rad då jag inte behöver åka så långt. När jag gör något borta försöker jag i allra största mån att slippa bortanätter. Jag gillar det när jag väl är på plats men jag blir så stressad av packandet och planerandet och resandet. Jag har alltid tyckt om att vara hemma, och kanske att jag tycker om det ännu mer nu när jag är vuxen och någotsånär förståndig och förstår att det inte är konstigt att vara hemkär. Här laddar jag mina batterier, avskärmar mig från energitjuvar och ser till att jag får vara bara mig utan att bekymra mig om att känna att jag inte riktigt passar in.

Med det sagt – bakom den där kaffekoppen på en favoritplats i köket, bredvid chili och basilika jag glömt att jag höll på att flytta runt på så de blev stående, där sitter en tjej som förtjust ser fram emot en dagsutflykt med cyklar i morgon!

Cykelblogg MTB

En kväll i ett hav av ramslök

Grännaberget MTB-bana

Igår var jag och provade MTB-banan i Gränna. Eldsjälarna bakom initiativet håller på att fixa för fullt, en första dragning är klar och håller på att kompletteras med ytterligare svängar som ska märkas upp med skyltar inom kort. Hemifrån oss tog det en sisådär 25 minuter fullt blås att ta sig till Grännaberget raka vägen och där fick jag sällis av en ny bekantskap från måndagens Sportsoncykling, Thomas. Vi snackade lite om det där med att cykel är ett så himla bra sätt att träffa nya vänner, det är så enkelt på något vis.

grannaberget_mtb_bana_mtb grannaberget_mtb_bana-2

Vi fick ett riktigt härligt pass i skog som doftade gott av det hav av ramslök vi cyklade genom. Två lugna varv på banans ordinarie sträckning, en instagrampaus vid grillplatsen i den lilla skidbacken och sedan träffade vi en av de lokala hjältarna och fick guidning runt en ny slinga som kommer att bli mer teknisk än den första delen är. Jag kände förresten att cyklingen verkligen stämmer, jag kör bra och känner nästan att jag sitter ihop med cykeln – skön känsla efter all vårens teknikångest.

grannaberget_mtb_bana-6 grannaberget_mtb_bana-8 grannaberget_mtb_bana-7

Första halvan av MTB-banan är superskoj, ser fram emot att köra den så fort jag kan någon gång snart, det finns ett par trevliga småhopp och kul kurvor och olika vägval – lite Vistakänsla faktiskt. Andra halvan har potential – det är ett jäkla segt och långt motlut och sista biten händer det liksom inte så mycket mer än rakt fram, men trött kan man bli. Det här kan bli en ny intervallfavorit och när den är ordentligt uppmärkt lovar jag banguide!

Utsikt över Gränna

Cykelblogg MTB

Poddinspelningen som blev ett magiskt motljusrull

Processed with VSCO with f2 preset

Igår hade jag lovat bort mig till en podd och skulle träffa en journalist på kvällen. Med cykel. På Vistabanan. Med Anders som sidekick. Fast, i sista stund ringde journalist från ett blåsigt och mulet Jönköping och bokade om. Blåste för mycket för att göra ljud och var för mulet för att få till sådana där galet braiga bilder som man vill ha till stor och viktig kund. Jag höll med honom, det var nog bättre att vänta och när jag lagt på luren försökte jag få tag i födelsedagsbarnet Anders för att meddela honom, men han hade ju redan satt sig på hojen och svarade inte i telefon så jag bestämde mig för att köra ut till Vista ändå och möta upp honom för lite rull. (Utelämnar väl storyn om att jag backade in äventyrsbilen i V70:n på väg dit och kaos uppstod på hemmafronten.)

Det blev en riktigt bra runda på Vista. Efter första varvet kikade solen fram och på tredje varvet var det vindstilla, motljus och försomrig fågelsång – tänk om en vetat det, för det hade blivit grym pod och superbra bilder. Så typiskt. Men – det gjorde liksom inget, får man rulla Vista är man alltid nöjd och jag fick dessutom några små tekniktips, körde riktigt bra och att få äran att födelsedagsrulla med en vän är ju hur fint som helst!

Mobilt fippel på Vista Ni vet den där om att en inte ska pilla med mobilen när en cyklar? Hmmmm…jag tar en selfie och Anders pratar i telefon. Rullandes på stig. Ah, well – det gick inte så fort ialla fall och ingen välte.

Cykelblogg

Nu blommar Jönköpings Toscana

Jönköpings Toscana

Nu blommar äppelträden i Jönköpings Toscana, en av alla vackra platser häromkring. Jag hoppas så att jag får möjlighet att tajma en härlig landsvägsrunda när kvällssolen står lågt, innan alla blomblad fallit till marken, för det är nog inte så många dagar kvar nu av den allra vackraste tiden mellan Landsjön och Vättern. Det är visserligen alltid vackert här, det är ett smultronställe av rang och en av mina finaste landsvägsrundor  som går runt sjön förbi Gisebo till Lyckås och sedan tillbaka över Kaxholmen – men just när miljoner av äppelträd blommar är det som allra, allra finast.

Har du någon sådan där plats som är din allra, allra vackraste att cykla på? Berätta, jag är nyfiken!

Livet

Rövarvandring och brakfika i Eksjö

Död ved lever yoga

Vi gjorde en helt galen grej i lördags: äventyr utan cykel! Eftersom Jossan skulle dra tillbaka till Åre för att spendera våren och sommaren med massa kul event och downhill och plugg och äventyr passade vi på att lägga beslag på henne och hänga hela dagen.

Vi gjorde väl ungefär samma sak som när man cyklar: hängde på coola ställen i naturen och fikade, fast utan cyklar och vi hade inte bestämt i förväg vad vi skulle göra, i det här gänget brukar det alltid lösa sig ändå och bli bra och kul utan plan. Okej, vi hade bestämt vilken tid vi skulle ses på morgonen men inte mer än så.

Uppladdning

Vid halv nio samlades vi på Scandic i Jönköping för att grunda meden brakhotellfrukost. Jag åt massor av ägg och bacon och varma grönsaker med ost – äääälsk på varm frukost. När frukosten började pratade vi om kanot i sjön Bunn men när vi var klara och proppmätta hade vi kommit fram till att vi skulle dra vidare till ett ställe som några av oss besökt som barn och hade för oss var riktigt najs. Skurugata utanför Eksjö.

Skurugata

Att vandra längs med klipporna i Skurugata känns lite som att kliva in Ronja Rövardotters hemmiljö – de här omgivningarna är som gjorda för sagorövare och i den åttahundra meter långa gatan finns en mytomspunnen grotta där det sägs ha bott tjyvar och oknytt. Skurugata är en klippkanjon som är mellan sju och tjugofyra meter bred och man tror att den skapats av en isälv när inlandsisen smälte. Det är maffigt att gå där – mäktiga vertikala bergväggar på båda sidor, gamla och höga träd – magisk Ronjamiljö. Om du blir nyfiken kan du läsa mer om Skuruhatt och Skurugata här.

Skurugata Skurugata

Skuruhatt

Ovanför Skurugata finns en utsiktsplats, Skuruhatt. Man är 337 meter över havet och utsikten är milsvid. Vi satt där och pratade en bra stund efter att ha gått uppför de branta backarna från gatan, och tänkte att inäst tar vi med grejer för att grilla – där fanns fint fixade grillplatser och eldstäder, och förstås – vindskydd om man vill stanna över natt.

skurugata_och_eksjo-9 skurugata_och_eksjo-8 skurugata_och_eksjo-7 skurugata_och_eksjo-6

Trästaden Eksjö

När vi kände oss färdiga med magisk natur drog vi vidare till Eksjö och tog en lång brakfika på ett mysigt café i de gamla trästadskvarten och sedan gick vi en runda i de gamla kvarteren. Tänk – i Eksjö har jag ju varit många gånger för att köra långloppet Ränneslättsturen och träningstävlingarna i Ränneborgscupen, men att det var så himla fint i stadskärnan har jag missat alldeles. Typiskt bra utflyktsstad som rundade av en typiskt bra utflyktsdag!

skurugata_och_eksjo-18 skurugata_och_eksjo-17 skurugata_och_eksjo-16 skurugata_och_eksjo-15 skurugata_och_eksjo-13 skurugata_och_eksjo-12 skurugata_och_eksjo-11

 

 

Livet

När immunförsvaret sitter fast i vinkelvolten

syncros_verktyg-7

Det känns som att mitt immunförsvar har fastnat i vinkelvolten. Är såhär i efterhand ganska förbannad på mig själv som startade i Masters Challenge, för sedan dess har det inte riktigt funkat och jag vet inte om det är att något faktiskt är fel eller om jag har en lätt men segdragen infektion, om jag börjat få problem med pollen, om det är en bieffekt av en period med höga stressnivåer eller om det är så att formen tagit stryk så att jag är allmänt trött och flåsig för det. Det känns som att jag är fast i mellanläge – att kroppen inte riktigt orkar göra sig av med någon skit som fastnat. Frågan är om jag ska vila eller om jag ska ge just precis allt jag har i en av våra brantaste uppförsbackar för att se om det går att blåsa ur systemet. Vad tror ni? (Jag hade ju garanterat sagt vila till någon annan, men hu så tråkigt det är!)

 

Cykelblogg MTB Racer

Välkommen till Huskvarna & Jönköping

Stigmumsarmaskin med utsikt

Har du just flyttat till Jönköping med omnejd? Grattis – du har hamnat på en magisk plats att leva cykel på. Jag själv är uppvuxen några mil utanför Huskvarna och efter många år på annan ort hittade jag den stora kärleken och flyttade hemhem igen. Jag har inte ångrat mig en enda sekund, om man som jag älskar att ha nära till vardagsäventyr och bra cykling är det här ett perfekt ställe att bo på. Här är några tips för att komma in i stans härliga cykelliv.
IMG_8599.JPG

Vad heter den lokala cykelklubben?

Vi cyklar så mycket i den här regionen att det finns flera cykelklubbar att välja på. Jag är medlem i mer än en och det fina i kråksången är att cykelklubbarna samarbetar med varandra för att skapa stora event, som tillexempel SM och EM. Magiskt bra.

  • IKHP
    Min hemmaklubb med stadion på Huskvarnaberget, har sektioner för cykel, friidrott, skidor, orientering och triathlon. Medlemmarna sysslar mest med MTB även om en del av oss tränar lite landsväg också. Här finns röd, blå och svart MTB-slinga samt EM-bana. Klubbtröjan är blå med två ränder i guld och gult.
  • IF Hallby Cykel
    I vackra skogarna nära Axamosjön ligger Hallbys arena. Här finns flera olika MTB-banor och en rolig teknikbana samt banan som användes till SM 2014. Vita och blå klubbkläder som bland annat syns på snabba Martin Setterberg!
  • Jönköpings Cykelklubb, JCK
    Samlar landsvägscyklister (förstås kör många av dem mountainbike också, det här är ju tillexempel Alexandra Engens hemmaklubb) och har många tävlingsaktiva cyklister. Klubbkläderna är svarta med grön, röd och gul rand.
  • La Lepre Stanca 
    Klubben som satsar på social cykling med mycket fart efter kamrat och nästan alla cyklister i krokarna har någon gång varit med på deras mycket populära måndagsrundor. Du känner igen “de trötta hararna” på sina rosa och svarta klubbkit.

IMG_8669.JPG

Hur hittar jag cykelkompisar?

Plättlätt. Välj en klubb och dyk upp på en träning! Det finns också några intressanta facebook-konstallationer:

  • MTB Huskvarna & Jönköping
    En grupp för alla som gillar kombon MTB + våra magiska omgivningar.
  • She Rides Jkpg-Huskvarna
    Gruppen för cykelbrudar och hangarounds – just nu tränar vi tillsammans med IKHP varje onsdag och vi har superkul i hop. Träning anpassas så alla kan bli trötta och lära sig något nytt, det är mest tjejer som kör men vi gillar grabbar och alla kan hänga med!
  • Tjejklungan Jönköping
    En grupp för cyklande tjejer i Jönköping med omnejd.
  • Cykellistan.se
    Det är är mailinglistan som blev en blogg som blev en facebookgrupp och som samlar massa goa cyklister som kör MTB, landsvägscykel och cykelcross ihop.
  • Grännabygdens OK
    Vll du ha cykelkompisar utåt Gränna till finns det såklart cyklister där med.
  • Ölmstad MTB
    Den lilla byn där jag bor ligger i anslutning till samhället Ölmstad, och vi har både en egen MTB-grupp och vi har massor av fina stigar.
  • MTB Tenhult
    Tenhult ligger en bit utanför Huskvarna och här finns förstås både cyklister och en riktigt trevlig MTB-bana

Under försommaren skriver jag en serie om MTB-banorna i våra krokar som finns på IKHP, Hallby, i Olsbo, Tenhult, Gränna och Torsvik och det kommer även att komma några guldkorn bland dirt-ställen och några av mina bästa landsvägsrundor – så håll utkik på bloggen så kommer det mer. Den första är redan klar, här kan du läsa om Vistabanan som är som att åka den härligaste av bergochdalbanor.IMG_0506.JPG

Vad kan man hitta på om när man inte cyklar då?

Åh, det här är en sådan guldgruva av magiska smultronställen. Du kan åka till Röttle utanför Gränna, du kan vandra någon av alla magiska leder i trolsk Bauerskog eller låta tankarna vandra fritt på en utsiktsplats med magisk utsikt över Vättern. Du kan springa traillöpning på Grännaberget eller vid IKHP, du kan uppleva kulturreservat vid Åsens by, du kan bada i stort, klart och kallt vatten eller i mörk och mysig skogssjö. Det är alltid nära till en utflykt, ett kvällsäventyr eller en övernattning i vindskydd.

Visste du förresten att man inte kan bli hemmablind på vackra solnedgångar? Ingen kväll är den andra lik när solen går ned över Vättern, ibland är himlen försiktigt persikorosa och ibland sprakande röd. Och förstås, mulet emellanåt, men även då är utsikten vacker.