Har ni tänkt på hur bra min favvoapp instagram kan vara om man behöver lite träningsinspo? I fredags förmiddag körde vi ett riktigt insta-pass på gymmet. Det var kul, gav fin omväxling, nya idéer och träningsvärk i småmuskler som inte var vana att jobba.
Uppvärmning i stakmaskin, instaträning som som MTB-proffs och sedan en halvtimme på wattbiken – ett kul och annorlunda pass. Vill du ha inspo? Lina Blomqvist som du hittar på @linatriathlet och Jenny Rissveds som du hittar på @jennyrissveds lägger emellanåt ut grymma övningar att inspireras av.
Har du tips på bra inspokonton? Lämna gärna en bloggkommentar!