Det känns faktiskt som att jag börjar få så mycket rutin på livet att någon form av veckoplanering är möjlig. Ni som känner mig vet ju visserligen att jag alltid ändrar om i den där planeringen tusen gånger beroende på vad vardagen ställer till med, men att varje måndag ha en träningsplan känns ändå fint, så vi KÖR:
Måndag: Måste ta hand om min pärla. Tvätta, smörja och byta växelwire. Snart är hon inte min längre och jag har separationsångest för RC:n är den bästa cykeln i hela världen!
Tisdag: Backintervall med stavar i Strutsabacken i Husvkarna följt av Body Balance på Olympia Court. Upprepar förra veckans vinnande tisdagskoncept – både flås och stretch samma kväll. Awesome.
Onsdag: Jag brukar aldrig få till det även om jag vill men jag hoppas att jag kan tajma klubbens pannlampsträning på Huskvarnaberget.
Torsdag: Lite Sportsonhäng som jag ser fram emot, jag gillar Sportsongänget så himla mycket. Och så på kvällen: She Rides-träning. Vi ska köra backintervaller med lampa – och DU är såklart bjuden. Läs mer här.
Fredag: Min lediga dag och jag planerar ingenting alls – jag vet att jag alltid lyckas fylla dagen ändå och behöver verkligen en dag i veckan utan planering att vara spontan på. Jag kan göra allt eller inget – det beror helt på vad jag känner för just då.
Lördag: MTB-äventyr i görningen. Ett långt sådant som jag ser så himla mycket fram emot. Sol och knallblå himmel och sprakande höstlöv är beställda.
Söndag: tänkte ta sovmorgon och sedan mest gå hemma på torpet och drälla. Här finns tusen saker att fixa med, att ha gammalt hus är en livsstil som tar tid.