Elna Dahlstrand
Trainer i Cykelkurbits
Cykelblogg Träning

Paincave 

Jag har en egen paincave (litet krypin där testcyklar & trainers körs) och igår fick jag äntligen tummen ur och hoppade upp på trainern och körde några fyror. 

Graciöst?

Har ni sett så graciöst jag hoppar upp på trainern?

 
 J har kopplat in högtalare i garaget så jag kunde spela untzig musik högt. Höll reda på hur många intervaller jag gjort genom att plocka ned en fast nyckel från väggen efter varje och tog i rätt bra. Det blir nog mer trainer framöver!  

Nöjd och svettig!

Nöjd och svettig!

 
Fem fyror och en tabata

Fem fyror och en tabata

  
Scott from above

Scott from above

  

0

You Might Also Like...

7 kommentarer

  • Svara
    Sara
    20 februari, 2016 at 11:31

    härlig pain cave!!

  • Svara
    Clara Edvinsson
    20 februari, 2016 at 14:06

    Alltså det där låter ju faktiskt ganska härligt!

    • Svara
      Elna
      23 februari, 2016 at 09:02

      Det är något härligt med det ändå, jag gillar verkligen att racern står därute i trainern nu så jag kan köra när som helst!

  • Svara
    Ida
    21 februari, 2016 at 06:19

    Härligt! Fyror är grymt bra på både cykel och i löpning. Älskar dem. Det blir dock för lite trainer för min del just nu. Mer spinning.

    • Svara
      Elna
      23 februari, 2016 at 09:03

      Spinning är bra grejer det också, det är skönt att ha instruktörer som piskar upp peppen lite!

  • Svara
    Cykelkatten
    22 februari, 2016 at 10:25

    Längtar till den dagen jag kan ha ett paincave och slippa torka det fina vardagsrumsgolvet efter varje trainersession :=

    • Svara
      Elna
      23 februari, 2016 at 09:04

      Bra grej att längta efter, fast det är allt lite mer stylish att sitta i vardagsrummet!

Kommentera gärna, då blir jag glad!

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.