Browsing Category

Cykelträning

  • Cykelträning

    Halvtimmarna på trainern

    Halvtimmar på trainer är en återkommande vardagsgrej just nu. Att bli flåsig och varm en halvtimme om dagen rekommenderas gravida kvinnor och just trainern är mitt enklaste sätt att åstadkomma det.…

  • IKHP träning
    Cykelträning

    Energiboost: klubbträning med IKHP

    Varje onsdag tränar min klubb, IKHP, tillsammans på Huskvarnaberget. Det är små söta kids på pyttecyklar, det är grymma ungdomar och juniorer, det är snabba elitåkare, det är stenhårda veteraner och…

  • Cykla när man är gravid
    Cykelträning Vänta barn

    Att cykla när man är gravid

    “Men cyklar du nu när du är gravid? Det måste vara farligt, du måste vara försiktig!” Jag har hört varianter på ovanstående många gånger nu. Omsorgsfulla, snälla och goa människor som bryr…