Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-kurs/guidning
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
  • Boka MTB-kurs/guidning
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
Elna Dahlstrand Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-kurs/guidning
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
0
Pusselpass vinterdistans
  • Cykelblogg

Pusselpass i vintermörker

  • 4 januari, 2021
  • One comment
  • 1.1K views
  • 2 minute read
  • Elna
Total
1
Shares
1
0
0

Årets allra första träningspass behövde effektiviseras. Planen var tre timmar och tio minuter lågintensiv MTB med fem kadensintervaller sista timmen. Älsk på sådana pass. Men livet, familjen och renoveringen gjorde att jag tänkte att det vore fint att spara in lite tid så jag satte mig på trainern framför Zwift (tack tomten*) efter morgonkaffet. Att inte behöva bylsa på sig varma kläder och ordna med en cykel efter ett pass sparar ju in en halvtimme. Eller?

Några dagar tidigare hade jag kört ett helt distanspass på Zwift utan minsta lilla klagan från pannbenet mitt, men den här gången gick det inte alls. Efter en timme där jag knappt hittade motivation att låta benen snurra den sista delen kastade jag svetthandduken åt fanders och struntade i det.

Att ha gjort en tredjedel av ett pass kändes dock sådär så när Jimmy nattade Lovis slog jag ett öga på termometern, bytte om och släppte lös crossen från trainern för att sticka ut och “köra klart” passet i vintermörkret. När jag var klar att rulla hade termometern dalat ett par grader och det började frysa på så jag fick slänga på mig ett par vintriga shorts och byta till varmare handskar innan jag gav mig iväg.

Det blev ett fint pass. Jag tog ett klassiskt varv runt Landsjön, ett varv som jag kan utan och innan men som kändes lite nytt och ovant i mörker. Och vackert. Folk har så fint hemma i år. Det är så mycket ljus och dekorationer, att glida fram genom byarna kändes så mysigt. Överallt lyste det så fint, mysigt och inbjudande. Kransar, ljusslingor och granar i mängd, åh – vad mysigt det var. Några snöflingor virvlade i luften också och det gnistrade på backen även om snön inte la sig.

När jag kom hem kände jag mig nöjd, sådär skönt nöjd över att jag ändå fått till all planerad tid även om det inte blev i ett svep. All träning som blir av är bra träning men det är något visst med att pussla om och lyckas med det som först inte gick så bra.

*Vaddå tack tomten? Jomen jag har ju vevarmen från Inpeak kvar. Lycka!

0
Total
1
Shares
Share 1
Tweet 0
Pin it 0
Elna

Elna Dahlstrand delar med sig av cykellycka, mjölksyra och äventyr på en av Sveriges största cykelbloggar. Hon bor i en liten by strax utanför Huskvarna och cyklar både i skog och på landsväg. Hon tävlar gärna på MTB och älskar utmaningarna lika mycket som naturupplevelserna och brinner för att inspirera fler att upptäcka cykel.

Previous Article
Träningslära för föräldrar
  • Föräldraliv

Träningslära för föräldrar

  • 1 januari, 2021
  • Elna
Läs inlägget
Next Article
  • Livet

Yrselakuten

  • 8 januari, 2021
  • Elna
Läs inlägget
You May Also Like
Läs inlägget
  • Cykelblogg

Drömjobbet, funkar det med sliten kropp?

  • 17 april, 2021
  • Elna
Cykelsystrar
Läs inlägget
  • Cykelblogg

Cykelsystrar

  • 15 april, 2021
  • Elna
Gränna Monster Climb
Läs inlägget
  • Cykelblogg
  • MTB

Stravatips: Monsterbacke i Gränna

  • 11 april, 2021
  • Elna
Lovis lär sig cykla Frogbike 40
Läs inlägget
  • Cykelblogg
  • Föräldraliv
  • Lovis

Dagen då Lovis lärde sig cykla

  • 7 april, 2021
  • Elna
SJälvtext covid-19 Corona
Läs inlägget
  • Cykelblogg

I baksätet i april 2021

  • 6 april, 2021
  • Elna
Läs inlägget
  • Cykelblogg

Lååååångfredag

  • 2 april, 2021
  • Elna
Arbetsdag på GBOK MTB Arena
Läs inlägget
  • Cykelblogg

No dig, no ride: arbetsdag på GBOK

  • 12 april, 2021
  • Elna
Läs inlägget
  • Cykelblogg

April tio år senare

  • 1 april, 2021
  • Elna
1 comment
  1. Märta Johansson skriver:
    5 januari, 2021 kl. 20:28

    Bra pusslat!

    Svara

Kommentera gärna, då blir jag glad! Avbryt svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Hörrni, det här med tjejgrejer är ju ändå grejen ändå. @sararonne kör tjejbil. @outdoor_wilda har en tjej-mc. @helenaenqvist kör tjej-pistmaskin. Och det här, det här är inte vilken cykel som helst, för det är nämligen min tjej-MTB. Den har girl power som SRAM AXS*, kolfiberhjul, kolfiberstyre med integrerad styrstam och en RockShox Reverb**. 💃🏼 180 9
REKLAM för MTB-helg med mitt @cykellycka 24-25/4 🙌🏻 156 4
Att leva är icke nog. Solsken, frihet och ett litet vattenfall måste man hava! 185 4
Min Ombergslängtan slog just till! 230 8
Baaam - vi är utsläppta ur karantänen! Covid-testen var negativa men såklart höll vi oss hemma tills symtomen var borta. Tio dagars familjekarantän gick över förväntan, vi har knappt ens småkivats! 227 1
Söndagsäventyret! #luftenärfri 109 2
Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-kurs/guidning
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks

Input your search keywords and press Enter.