Micra frusna blåbär i botten av en kopp. Mosa sönder dem. Strö över mynta och slå över hett vatten. Pressa i en rejäl klyfta lime och rör ned en sked honung. Vitaminer, antioxidanter och värme till en ömmande hals. Väldigt gott dessutom!
Elna
Elna Dahlstrand delar med sig av cykellycka, mjölksyra och äventyr på en av Sveriges största cykelbloggar. Elna bor i Gränna och jobbar som MTB-instruktör och guide med Vätterbranterna som arena. Hon är också frilansande digital strateg, skribent och föreläsare med fokus på outdoor, cykel och platser.