Kära träningsdagbok,
Idag blev det sannerligen en bra träningsdag. Ingrid mötte upp mig i Alboga och sedan cyklade över Skärstad vidare mot Kaxholmen där vi mötte Elin, Jessica och Gabriella. Vi vände tillbaka till Skärstad, cyklade upp mot Svarttorp och vidare åt Huskvarnahållet till, gjorde några trevliga avstickare på grusväg och hamnade så småningom i Hakarp.
Efter en klassisk Bonnarunda vinkade vi hejdå till Elin och Jessica och fortsatte tillbaka mot Skärstad. Där vek Gabriella av och vi fortsatte mot Ölmstad. Ingrid skulle tillbaka till Gränna och vi sa hejdå i Ryd innan jag körde sista backen hem till Alboga igen. Strax över tre roliga cykeltimmar in på kontot.
Träningsplanen för vintern är inte riktigt spikad ännu men det är på g. Jag ska göra hemmatester och formulera mål och sedan ska Emma lägga upp planeringen. Ser fram emot det och hoppas det blir många mil med sällskap i vinter, det gör gott för själen!
