Jag var inte beredd på det här. Jag var inte det minsta preppad för att ta mig igenom detta.
Jag fyllde fyrtio. Och jag tyckte det var förbannat härligt. Allt var på plats. Allt var stabilt. Jag mådde bättre än jag någonsin vågat drömma om.
Och så smög det sig på. Och till slut var det som en käftsmäll av oväntad dominoeffekt.
Jag är mitt i det. Tror jag. Jag vet inte. För det gör man inte, för alla är olika.
Hjärndimman. Som förvisso skingrades av recept på HRT men som gjorde mig till något som liknar en knarkare – jag hänger på lagerstatus på fass och kastar mig med ångest iväg till apotek som råkar ha östrogenplåster eller spray på lager.
Men det var ju bra att jag inte höll på att bli dement, jag hade bara brist på östrogen. Men alltså – allt annat. Det enorma och konstanta suget efter sötsaker, den större storleken kläder som krävs, det ökade behovet av sömn, kampen för att få i sig tillräckligt med protein, att hitta tid för styrketräningen, att fortstätta konditionsträna och tävla för att jag tycker det är roligt trots att kortisolet inte gör mig gott. Humörsvängningarna som går ut över familjen. Självbilden som plötsligt är lika skev som när jag var nitton. Kampen för att hitta tillbaka till ett normalt förhållande till maten och kroppen. Självförtroendet som plötsligt inte existerar. Småkrämporna här och där. KRISEN – vad vill jag, vart ska jag, vad gör jag nu? Och attityden – no more fucks to give – inget, absolut inget tålamod med bjäbb, käbbel eller onödigheter.
Jag hade ingen fyrtioårskris. Men den gångna våren sommaren och hösten har jag krisat, kaosat, gråtit, kämpat, analyserat, tänkt och försökt förstå.
Det går inte. Jag var inte beredd på det här och jag kan inte förbereda mig för resten. Jag moffar en extra chokladkaka mellan kvargmellisarna, försöker stretcha ut trilskande muskler, och torkar tårar jag inte har ork att gråta.
Att ta sig igenom det här helskinnad verkar vara ett heltidsprojekt så jag behöver eventuellt avveckla min firma, säga upp mig från brandmansjobbet och ägna mig på heltid åt promenerande, protein, sömn, styrketräning, kallbad, naprapatbesök, stretch och prehab.
