Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
708 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 708
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Livet

Jag är INTE klar för soffan.

  • 1 september, 2026
  • Elna
  • Livet

Jag har tänkt…

  • 30 augusti, 2026
  • Elna
  • Livet som deltidsbrandman

Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan

  • 24 augusti, 2026
  • Elna
  • Livet

Krafs och moln för solförmörkelsen – en av livets bästa dagar

  • 21 augusti, 2026
  • Elna
  • Livet

Terapin syns inte i Strava-statistiken.

  • 17 augusti, 2026
  • Elna
  • Livet

Jag är INTE klar för soffan.

  • 1 september, 2026
  • No comments
  • Elna

Vi är i osynk här hemma just nu. Jimmy landar sedan ett par veckor i soffan framåt kvällskanten men jag får absolut panik av ens tanken på att kapitulera för höstmys inomhus. Jag vägrar.

Istället ligger jag i hängmattan uterummet om kvällarna. Virar in mig i en filt och läser bok. Tänder lite ljus förstås men tycker inte att det räknar hem som höstmys. Jag är ju typ ute, det är outdoor – eller hur, inte höst?

Det är den första dagen på september idag och jag summerar augusti som en ganska kass månad träningsmässigt, jag har inte haft rutin och jag har dragits med lite förkylning. Och jag känner, det skrev jag ju häromdagen att jag måste göra mer saker som får mig att känna mig levande. Idag satt jag och funderade på vad det skulle kunna vara när mamma och Lovis kom förbi för att hämta badkläder.

Såklart badar man en solig dag i september. Jag följde med och bryggans trä var solvarmt mot fötterna, vattnet var friskt och solen sken fastän mörka moln tornade upp sig en bit bort. Kände mig absolut väldigt levande – ibland är det enkelt.

Jag ska se till att resten av september blir lika enkelt – ett bad här och där, ett äventyr här och där, saker jag gör bara för att jag kan här och där.

Men jag fortsätter nog vara i osynk med höstmyset inomhus ett tag till. Jag är verkligen inte redo för soffan ännu.

Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Jag har tänkt…

  • 30 augusti, 2026
  • No comments
  • Elna
…på att jag varit både ömtålig och kapabel den här veckan. Att jag klarat av att vara stark där det behövs och ändå kämpat med tårarna då och då. Jag…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet som deltidsbrandman

Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan

  • 24 augusti, 2026
  • No comments
  • Elna
Den här veckan har jag beredskap. Jag älskar verkligen att ha beredskap, att arbeta som brandman är roligt, utmanande och skapar extra mening i vardagen. Men – att vara i…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 4 min
  • Livet

Krafs och moln för solförmörkelsen – en av livets bästa dagar

  • 21 augusti, 2026
  • No comments
  • Elna
Jag tror bestämt att jag missade att berätta om den där dagen när vi skulle se på solförmörkelse, Lovis och jag. Det var en alldeles vanlig dag, fast ändå inte,…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Terapin syns inte i Strava-statistiken.

  • 17 augusti, 2026
  • No comments
  • Elna
De flesta träningspass är just bara träningspass. Man gör det man ska, kör sina varv och intervaller och sedan försvinner de liksom in i helheten som en siffra i Stravastatistiken.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

En semester senare

  • 10 augusti, 2026
  • 2 comments
  • Elna
I helgen har vi gjort semesterns sista. Semesterns sista utflykt, semesterns sista grillning, semesterns sista kvällsdopp, semesterns sista promenad, semesterns sista hemmafixarprojekt (som naturligtvis är ett större projekt som enbart…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min
  • Livet

Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.

  • 23 juli, 2026
  • No comments
  • Elna
Allt det där man kämpar med till vardags – det tar ju inte semester. Det finns kvar men det kanske ändrar form, det kanske dämpas lite, distans skapas, det kanske…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

När cykelstjärnorna äntligen linjerar

  • 19 juli, 2026
  • No comments
  • Elna
Det är som om vi under flera år haft en liten förbannelse över vår gemensamma cykeltid. OM vi fått loss tid att cykla ihop har det för det mesta slutat…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

1 2 3 … 474 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Jag är INTE klar för soffan.
    Jag är INTE klar för soffan.
  • Jag har tänkt...
    Jag har tänkt...
  • Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
    Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
    Terapin syns inte i Strava-statistiken.
  • Krafs och moln för solförmörkelsen - en av livets bästa dagar
    Krafs och moln för solförmörkelsen - en av livets bästa dagar
  • Finaste kontorsprylen
    Finaste kontorsprylen
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Hur svår är Cykelvasan?
    Hur svår är Cykelvasan?
  • Stilstudie uppför backe + tekniktips uppför
    Stilstudie uppför backe + tekniktips uppför
  • Först kom lärkan, sedan kom vintern
    Först kom lärkan, sedan kom vintern
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Jag är INTE klar för soffan.
  • Jag har tänkt…
  • Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
  • Krafs och moln för solförmörkelsen – en av livets bästa dagar
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …