Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

HRT: Som om någon drog upp rullgardinen

  • 18 april, 2026
  • No comments
  • Elna
Det känns som att någon dragit upp rullgardinen. Eller som en vän beskrev det idag: att världen varit svartvit och plötsligt får färg. Lite som de gånger jag varit djupt…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Exploring medelåldern: HRT

  • 14 april, 2026
  • One comment
  • Elna
Det finns två stora grupper i samhället som blir överdrivet tacksamma för plåster: Barn och kvinnor i perimenopaus och allt som kommer sedan. Sedan igår tillhör jag den senare kategorin.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Min turbo är absolut trasig

  • 12 april, 2026
  • 2 comments
  • Elna
[VARNING: inlägget innehåller exeptionellt låga nivåer av pepp] Statuskoll på undertecknad: känner mig som en dieselmotor med trasig turboslang. Kroppen fyller sin grundfunktion, den klarar av att lösa uppgifter, den…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Påskafton

  • 4 april, 2026
  • 4 comments
  • Elna
Nejmen check på en fin påskafton. Det har blåst 20 sekundmeter i byarna här på norra Öland och man gillar ju väder! Vi åkte tog med min syster med familj…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Långfredag

  • 3 april, 2026
  • 2 comments
  • Elna
Vi landade på gården på Öland igår och i förmiddags pysslade vi med lite sånt där som måste göras. Jimmy byter delar av fasaden på huset vi hyr ut och…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Inatt förlorar jag en timme av min mentala hälsa

  • 28 mars, 2026
  • One comment
  • Elna
Inatt förlorar jag och alla andra som inte passar in i mallen för morgonmänniska en timme av sin mentala hälsa. Och alla som säger att “det är bara att gå…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Tygskor, sol & tusen blonda slingor

  • 27 mars, 2026
  • No comments
  • Elna
Ledig fredag idag. Ljuvligt. Började dagen med att kinka över hur tidigt jag behövde gå upp för att få iväg Lovis till skolan men så tog jag mig i kragen…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Liten skrytlista

  • 13 mars, 2026
  • No comments
  • Elna
Jag har en app som blockar mina sociala medier under tider jag själv ställt in – så att jag inte ska fastna i slöscrollen. Lite knäppt att det behövs, men…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
    Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
    Påskafton
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Salomon Skintec & Åreguiderna
    Salomon Skintec & Åreguiderna
  • Klevens Gård norr om Gränna - storslagna vättervyer till fots
    Klevens Gård norr om Gränna - storslagna vättervyer till fots
  • Downhill happiness
    Downhill happiness
  • 897 småländska höjdmeter Cykellycka en solig lördag
    897 småländska höjdmeter Cykellycka en solig lördag
  • Att ge sig själv en utmaning. Och att klara den.
    Att ge sig själv en utmaning. Och att klara den.
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
  • Långfredag
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.