Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
722 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 722
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

När vårskriket blir till gäspningar

  • 14 april, 2025
  • No comments
  • Elna

“Var det inte likadant förra året” frågar en kompis.

“Du, hur är det?” undrar Jimmy.

Ja, hur är det, undrar jag. Jag sitter i omklädningsrummet på IKHP och tröttstirrar framför mig. Ute lyser solen, stigarna är sådär förunderligt härligt vitsippskantade och jag har en kul bana att provköra. Jag byter inte om. Jag tar min väska och går tillbaka till bilen. Åker hem. Går och lägger mig. Sover. Kör ett distanspass dagen därpå där jag mest faktiskt vill göra samma. Åka hem och sova.

Jo. Det var likadant förra året. Nej, det är inte jättebra. Ja, jag hoppade över det tredje styrkepasset på en vecka idag. Och orkade inte springa.

Veckorna innan tidsomställningen var jag så pigg och i fas. Nu är jag en urvriden trasa som googlar på vårtrötthet och funderar på om jag glömt att ta mina vitaminer. Och, jo, det har jag ju förstås gjort. Jag gör det nu så går det säkert över på ett litet kick.

Det kanske var likadant för dig förra våren? Och nu, kanske igen? Google upplyser om att jag är i gott sällskap, en fjärdedel av befolkningen blir trötta på våren. Men det står inget om att det är tidsomställningen som fuckar upp, bara ljus och så. Allt står ju faktiskt inte på Internet.

Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Att vara förälder
  • Livet

Vi är inte småbarnsföräldrar längre

  • 8 april, 2025
  • One comment
  • Elna
“Ska jag följa med, eller vill du gå själv?” “Mamma, jag klarar mig. Jag går själv!” Och så knäpper hon upp säkerhetsbältet, öppnar bildörren, tar sin skolväska och klättrar ur…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min
  • Livet

Tio saker med jetlag

  • 6 april, 2025
  • No comments
  • Elna
Den här veckan har jag haft jetlag. Sommartidsjetlag. Vi ställer om klockan och jag blir som en zombie, och varenda år är jag lika arg över det. Eller frustrerad snarare…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Nej, det vill jag verkligen inte!

  • 22 mars, 2025
  • No comments
  • Elna
Någon gång för länge sedan, kanske i slutet av åttiotalet, kanske i början av nittiotalet, väckte min mamma mig mitt i natten. Jag vet säkert att jag var äldre än…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Jag samlar mina tankar om att cykla med barn

  • 21 mars, 2025
  • No comments
  • Elna
Om några veckor har jag ett roligt uppdrag. Det handlar om att leda barn på cykel. Hur kul? Jag minns att jag tyckte det var lite läskigt när jag skulle…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Äsch, det får gärna lukta lite gödsel

  • 19 mars, 2025
  • 2 comments
  • Elna
Idag* hängde jag ut lakan på tork. Solen skiner, gräset prasslar, tussilagon tittar upp och allt jag känner är ÅÅÅÅÅÅÅÅÅH! Tvättmaskinen går för fullt efter en vecka till fjälls och…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min
  • MTB, XC & Stigcykling

Vi gasade igång MTB-våren i Göteborg

  • 5 mars, 2025
  • One comment
  • Elna
I vintras bestämde Emma och jag att vi skulle dra ihop en MTB-kickoff för tjejer i början av året. Först hade vi tänkt redan i januari men det blev snö…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Ett varmt och fluffigt f. you: jag älskar mammakorven!

  • 27 februari, 2025
  • 6 comments
  • Elna
Jag kan sällan relatera fullt ut till omvärldsfenomen i allmänhet och trender i synnerhet. Jag passar liksom aldrig in. Jag dricker inte, jag flyger inte, jag driver eget på eget…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 2 3 4 5 … 462 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
    När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • Vandringsleden mellan Brahehus & Uppgränna
    Vandringsleden mellan Brahehus & Uppgränna
  • Vykort från en topptur: Städjan med barn
    Vykort från en topptur: Städjan med barn
  • Sommarlovsdagboken
    Sommarlovsdagboken
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Sommarlovsdagboken
  • All in eller ingenting – fyra varv mental träning.
  • Tjugo liter jordgubbar, doften av fläder och den bästa dagen i livet
  • En fredag när semestern nästan kom
  • Vi fyllde vår Ölandsdröm med vänner över midsommar
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.