Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
723 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

“Vi går nu mamma, så får vi mer tid, bara du och jag”

  • 6 januari, 2025
  • No comments
  • Elna
Jag kollar sällan väder, det blir som det blir, och så anpassar man därefter. Men eftersom nuvarande väder blev en sådan enorm snackis dubbelkollade jag väderprognosen från SMHI i går…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Att vara någons mamma är ibland så väldigt lätt och roligt

  • 4 januari, 2025
  • No comments
  • Elna
Vi går ut efter maten. Fastän det är mörkt. Varsin pannlampa på mössan och barnaögonen glittrar förväntansfullt. Varsin pulka under armen och bestämda steg ut i hagen, bort mot backen…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

“Mamma, inäst du skriver, kan du inte skriva till mig då?”

  • 20 augusti, 2024
  • No comments
  • Elna
Vi är i Trysil. Vi har fotat i hjärtat, räknat svansarna i Green Fox och cyklat Happy Rabbit så fort att hjulen skuttade upp i luften. Vi har kikat förbi…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Att hantera pissmyrebett på den bästa dagen.

  • 18 juni, 2024
  • No comments
  • Elna
Planen: Lunchlöpning. Uppvärmning följt av fem intervaller uppför Strutsabacken. Zon 4-5. Livet händer. Reviderad plan: Löpning efter Lovis på cykel. Ett varv på elljusspåret på Grännaberget, därefter fem gånger uppför…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 7 min

Att lära små barn att cykla

  • 4 april, 2024
  • 11 comments
  • Elna
Att lära sitt barn att cykla är en fin milstolpe i föräldraskapet. När små barn lär sig cykla skapas frihet och rörelseglädje både för barnet och för föräldrarna. Jag tänkte…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 6 min

Vykort från en topptur: Städjan med barn

  • 28 januari, 2024
  • No comments
  • Elna
Vi avslutade våra dagar i Idre Fjäll i somras med att göra en topptur till Städjan. Städjan är mitt fjäll. Ett snällt fjäll. Det första fjäll jag någonsin gick upp…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Saker jag sagt idag

  • 5 januari, 2024
  • 2 comments
  • Elna
“Nej snälla, rara, gnugga inte istappar mot kinderna!” “När vi gått halvvägs får man en kaka!” “NEJ, du får inte äta kaka utan vantar idag!” “Om du ramlar i Vättern…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

“Mamma, jag vill cykla till skolan idag!”

  • 16 augusti, 2023
  • No comments
  • Elna
Min snart-sex-åring öppnar ytterdörren så den pangar in i bänken på kvisten. Hon sticker ut sitt blonda, rufsiga huvud och rynkar en fräknig nästa när hon får solen i ögonen.…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor.

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vi kan inte ha det såhär!?!
    Vi kan inte ha det såhär!?!
  • En stor yta som gör mig genuint lycklig
    En stor yta som gör mig genuint lycklig
  • Den sociala bakfyllan
    Den sociala bakfyllan
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
    När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
  • Wahoo KICKR Bike
    Wahoo KICKR Bike
  • Intervaller på Zwift - så funkar det
    Intervaller på Zwift - så funkar det
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • En bra barncykel
    En bra barncykel
  • När cykelskorna sitter fast i pedalen
    När cykelskorna sitter fast i pedalen
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Vi kan inte ha det såhär!?!
  • En stor yta som gör mig genuint lycklig
  • Nu behöver jag inte sova i garaget längre
  • Minnesanteckning: två saker att fira 2025
  • “Vi går nu mamma, så får vi mer tid, bara du och jag”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.