Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
708 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 708
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Livet

Långfredag

  • 3 april, 2026
  • 2 comments
  • Elna

Vi landade på gården på Öland igår och i förmiddags pysslade vi med lite sånt där som måste göras. Jimmy byter delar av fasaden på huset vi hyr ut och jag och Lovis var till affären och fixade lite påskpynt inomhus. Sedan sprang jag en kyrkrunda, det blev en mil ungefär och det passade ju bra en långfredag.

Ljuvligt att springa genom våren på ön. Solsken, fågelsång och vårkänslor. Fast lite trötta ben, så tog det lugnt.

Längtade efter cykel. Men njöt ändå av löpning.

Påskfint hemma på gården.


 Sedan kom min syster med familj. Lovis hade längtat efter bonuskusinerna. Vi drog ihop både min och Jimmys familj på påskmiddag (jo, man kan äta påskmiddag en långfredag om man vill äta kroppkakor en påskafton) och det blev himla fint.

Det pysslades brev till påskharen.

Efter maten gick vi på promenad, nästan hela gänget. Jimmys gammelmormor och min svärmor åkte till Löttorp men vi andra gick ned till morfars udde och tog en sväng förbi klangstenen.

Jimmy plockade upp andras skräp. Whiskeyflaska där vi springer barfota om somrarna, dålig idé.

Klangstenen är en sten som låter metalliskt när man slår på den. Alltid lika kul. Barnen har en teori om att det är en rymdsten. Jimmy hade gjort sig av med den första omgången skräp han hittade men gick inte tomhänt för det – någon hade slängt ett lysrör i ett dike.

Bonuskusiner på sten.

Hur många gånger kan man hoppa från en sten?

Min fina syster.

Hennes Tom.

Svärfar.

Jenny.

Mamma.

Hela gänget på väg hem.

Lyckad långfredag. Nu är jag trött i benen och mätt i magen och det är sovdags. I morgon nya äventyr!

Share
Läs inlägget
  • 4 min
  • Brandmansblogg

Värmeutmattning

  • 29 mars, 2026
  • No comments
  • Elna
Deltidsbrandmän inom Jönköpings räddningstjänst ska göra fyra rökövningar om året. Två kalla och två varma. De varma är lite extra festliga för då får vi åka in till heltidsstationen i…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Inatt förlorar jag en timme av min mentala hälsa

  • 28 mars, 2026
  • One comment
  • Elna
Inatt förlorar jag och alla andra som inte passar in i mallen för morgonmänniska en timme av sin mentala hälsa. Och alla som säger att “det är bara att gå…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet
  • Vardag som cyklist

Tygskor, sol & tusen blonda slingor

  • 27 mars, 2026
  • No comments
  • Elna
Ledig fredag idag. Ljuvligt. Började dagen med att kinka över hur tidigt jag behövde gå upp för att få iväg Lovis till skolan men så tog jag mig i kragen…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • MTB, XC & Stigcykling
  • Vardag som cyklist

Trygg och kapabel stigpremiär

  • 23 mars, 2026
  • No comments
  • Elna
Det är oklart när jag plockade ut min stighoj senast. Någon gång i oktober kanske? Min Scott Spark RC 900 WC 2026 såg helt oanvänd ut men den var inställd…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min
  • Vardag som cyklist

Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.

  • 18 mars, 2026
  • 6 comments
  • Elna
Jag har en månad, lite drygt, kvar till fyrtiofem. Fantastiskt festligt att fylla halvjämt men förutom att jag funderar på hur jag ska fira har jag en helt ny insikt:…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Liten skrytlista

  • 13 mars, 2026
  • No comments
  • Elna
Jag har en app som blockar mina sociala medier under tider jag själv ställt in – så att jag inte ska fastna i slöscrollen. Lite knäppt att det behövs, men…
Läs inlägget
Share
Dropper post
Läs inlägget
  • 3 min
  • Att vara förälder

Är du aldrig rädd?

  • 11 mars, 2026
  • 5 comments
  • Elna
Jag fick frågan på instagram i höstas när jag la ut ett filmklipp där Lovis körde MTB. Är du aldrig rädd? OM jag är. Jag är ofta komplett livrädd, superorolig…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 2 3 4 5 6 … 474 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Krafs och moln för solförmörkelsen - en av livets bästa dagar
    Krafs och moln för solförmörkelsen - en av livets bästa dagar
  • Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
    Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
    Terapin syns inte i Strava-statistiken.
  • Gravidvecka 37 - nu räknas graviditeten som fullgången!
    Gravidvecka 37 - nu räknas graviditeten som fullgången!
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Ett äventyr på Järnbärarleden (Isaberg-Gnosjö)
    Ett äventyr på Järnbärarleden (Isaberg-Gnosjö)
  • Grymma tekniktips jag fått från coola MTB-cyklister
    Grymma tekniktips jag fått från coola MTB-cyklister
  • Röttlebarnens café
    Röttlebarnens café
  • Chefsmekaniker, grundutbildning: däcktryck
    Chefsmekaniker, grundutbildning: däcktryck
  • Gravidvecka 36
    Gravidvecka 36
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Krafs och moln för solförmörkelsen – en av livets bästa dagar
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
  • En semester senare
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …