Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
713 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Om oro. Och om ett avvikande EKG.

  • 4 december, 2025
  • 3 comments
  • Elna
Igår var jag på Jkpg Heart och gjorde ett rutinmässigt brandmans-EKG. Ett helt vanligt vilo-EKG, det ska brandmän göra regelbundet. Eftersom rökdykning är en av de farligaste arbetsuppgifterna som är…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 0
  • 2 min

C-körkort!

  • 18 oktober, 2025
  • 5 comments
  • Elna
Jag satte det på andra uppkörningen. Det första jag gjorde när jag torkat tårarna över att ha kuggat första försöket var att boka in nya körlektioner och en ny uppkörning.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 0
  • 7 min

Är du inte rädd? Om min första insats på en brand.

  • 3 september, 2025
  • 6 comments
  • Elna
Blåljusen är på. Sirenerna likaså. Det är en alldeles vanlig lördag förmiddag och alldeles nyss skulle jag äta en sen frukost, men då gick larmet i radion. Bilbrand. Jag gasar…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 0
  • 3 min

Ett år med räddningstjänsten ✓

  • 4 augusti, 2025
  • 2 comments
  • Elna
Jag tar ut kontaktlinserna för dygnet-runt-bruk, rengör dem och sätter in dem igen. Flätar håret, sätter på mig en seamless sport-bh av den där mjuka och följsamma sorten, en som…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
    MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
  • Hur ska man äta när man cyklar Vätternrundan?
    Hur ska man äta när man cyklar Vätternrundan?
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Semesterns sista dag
    Semesterns sista dag
  • BANKOLL: MTB-SM 2020
    BANKOLL: MTB-SM 2020
  • Älskling, ska vi prova Försvarsmaktens träningsklubb?
    Älskling, ska vi prova Försvarsmaktens träningsklubb?
  • Bike park-semester i Småland
    Bike park-semester i Småland
  • Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
    Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
  • Söndagsnöjet: kyrkrunda i löpskor
    Söndagsnöjet: kyrkrunda i löpskor
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Söndagsnöjet: kyrkrunda i löpskor
  • In i öländsk dimma
  • Farmors stuga – också en typ av unikt boende
  • Jävla cyklister!
  • Impulsstyrt föräldraskap – en skridskosaga på Röttleån
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.