Du…din uppladdning, din återhämtning, bananen du äter under passet – lika viktigt som att du får i dig allt du behöver få i dig, lika viktigt är det ju vad det är för något. Du behöver inte byta allt direkt – börja med det som är absolut livsviktigt för cyklister: kaffe och bananer. Och att lägga till potatis, mjölk och vindruvor är ju en enkel match. Och kött. Jag slarvar lite med kött och jag köper en del billig kyckling emellanåt – skärpning för mig där!
Nu tittar vi på film och sedan byter vi till eko tycker jag; mindre gift i cykelbenen!
Och när vi ändå är igång. Ni har väl inte glömt att det inte är så smarrigt med jätteräkor?
0
1 comment
PRECIS!