Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Kost

4 posts

#BYTTILLEKO

  • 21 februari, 2014
  • One comment
  • Elna
Du…din uppladdning, din återhämtning, bananen du äter under passet – lika viktigt som att du får i dig allt du behöver få i dig, lika viktigt är det ju vad…
Läs inlägget
Share

Matblogg och magnesiumtips!

  • 14 november, 2013
  • 3 comments
  • Elna
Det här ska inte bli en kostblogg, jag lovar. Men eftersom så mycket i mitt liv handlar om hälsa nu – att skapa balans och försöka hålla mitt taskiga immunförsvar…
Läs inlägget
Share

Förändra världen med bananer?

  • 30 maj, 2013
  • 5 comments
  • Elna
Tänk på hur många bananer cyklister gör åt. Före, under och efter träning. Tänk om alla cyklistbananer var ekologiska, vilken skillnad vi skulle kunna göra. Låt oss förändra världen med…
Läs inlägget
Share

Nyårslöfte 2013

  • 30 december, 2012
  • 2 comments
  • Elna
Mitt nyårslöfte 2013 är inte bara till för min egen skull, det är även till för alla fantastiska människor som jag tränar med. Alla fina träningskompisar som med jämna mellanrum…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
    Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
  • Saker att göra med en sommar
    Saker att göra med en sommar
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Snabbare kisspaus för tjejer? Ja tack!
    Snabbare kisspaus för tjejer? Ja tack!
  • Vad är en subgrupp?
    Vad är en subgrupp?
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
  • Saker att göra med en sommar
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …