Vilodag idag – skönt att kunna lägga en sådan om lördagarna ibland och ha massor av tid till annat. I morgon blir det ju dock business as usual och vinterdistans! Älsk på vinterdistans – riktigt njuter av att köra långa och lugna pass nu, det är ju just vad kroppen behöver såhär års: låg intensitet, snack och fikapauser som laddar benen inför våren. Vill du hänga på kör vi klockan tio från Mjölkafållan.
