Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-kurs/guidning
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
  • Boka MTB-kurs/guidning
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
Elna Dahlstrand
Elna Dahlstrand Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-kurs/guidning
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
1K
4K
719
0
  • Cykelblogg

Strava, baby – strava!

  • 20 april, 2015
  • No comments
  • 550 views
  • 2 minute read
  • Elna
Total
0
Shares
0
0
0

Strava är just sådär enkelt och lätt att använda som jag gillar. Inga konstigheter. Ladda ned appen, skapa ett konto eller logga in med fejjan, starta appen när du cyklar iväg och stäng av den när du cyklat klart. Jag har ju skrivit om Strava ett gäng gånger tidigare men tänkte tipsa igen.

Alla som har ett Stravakonto kan lägga in segment via datorn när de varit ute och cyklat och automatiskt får du se en lista på de segment du kört när du avslutar ditt pass i appen. Ett segment är som en mätsträcka, ofta en uppförsbacke, en rundbana eller en raka – och varje segment får en leader board där du kan jämföra dina egna bästatider för att se din utveckling, eller kolla hur du ligger till i jämförelse med andra. Du kan även följa dina vänner och få ett socialt flöde med träningsinspiration och så kan du ansluta dig till en klubb och lägga in din egen klubb om den saknas.

Är du snabbast på en segmentsträcka blir du QOM eller KOM. Queen of Mountain eller King of Mountain – och du får en liten krona bredvid din tid. Nytt för i år är även att man kan bli QOM/KOM för 2015, alltså årets bästa tid.

Jag har stravat de flesta av mina cykelpass sedan 2012 och har massor av skoj statistik att kika tillbaka på om jag känner för det. Och såklart – det går att lägga in löpning, skidåkning, promenader och lite allt möjligt annat också, och läsa in från din pulsklocka om du föredrar det. Är du nyfiken finns min profil här och Stravas hemsida här.

Heat Map StravaKör man premium som jag kan man generera heatmaps över platser man kört på, man kan sätta mål och man får tillgång till träningsupplägg. 

0
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Elna

Elna Dahlstrand delar med sig av cykellycka, mjölksyra och äventyr på en av Sveriges största cykelbloggar. Hon bor i en liten by strax utanför Huskvarna och cyklar både i skog och på landsväg. Hon tävlar gärna på MTB och älskar utmaningarna lika mycket som naturupplevelserna och brinner för att inspirera fler att upptäcka cykel.

Previous Article
  • Cykelblogg

Ett hav av vitsippor

  • 19 april, 2015
  • Elna
LÄS MER
Next Article
  • Cykelblogg

Radiomorgon

  • 21 april, 2015
  • Elna
LÄS MER
Du kanske också gillar
Skateskidor
LÄS MER
  • Cykelblogg

En ny vinterkärlek: skateskidor

  • 1 mars, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Cykellycka. Så mycket cykellycka.

  • 6 februari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Vabruary early bird: isjakt med Lovis

  • 27 januari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Hurra för fyrtio poddar och tre år

  • 25 januari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Inomhustimmarna

  • 21 januari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Trainerns trygga gungande

  • 11 januari, 2021
  • Elna
Pusselpass vinterdistans
LÄS MER
  • Cykelblogg

Pusselpass i vintermörker

  • 4 januari, 2021
  • Elna
Wattmätare InPeak Nordic
LÄS MER
  • Cykelblogg
  • Elna testar

Träningsglädje: cykelcross + wattmätare

  • 17 december, 2020
  • Elna

Kommentera gärna, då blir jag glad! Avbryt svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-kurs/guidning
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
Cykellycka, mjölksyra & äventyr

Input your search keywords and press Enter.