Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-guide/coach
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
  • Boka MTB-guide/coach
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
Elna Dahlstrand
Elna Dahlstrand Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-guide/coach
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
1K
4K
719
0
  • Cykelblogg

Zwiftande inspiration

  • 8 januari, 2020
  • 3 comments
  • 698 views
  • 2 minute read
  • Elna
Total
4
Shares
4
0
0

Det går sådär med min träning. Över jul- och nyår har vi haft mycket förkylningar som härjat, inte så att jag blivit sjuk men behövt ta det lugnt för att mota bort kliande hals. Jag har inte heller något bra upplägg just nu och jag tar liksom inte riktigt tag i att ordna det utan sitter och väntar på att det ska falla på plats – och det är ju exakt så det INTE funkar.

En kan inte sitta och vänta på att det ska hända av sig själv, det enda som funkar är att gräva fram sitt jävlar anamma och börja göra. Min utmaning är i vanlig ordning att jag inte får balansen sömn och träning att klicka och då tappar jag lite gnista.

Hur som. Motivationen att träna hårt när det behövs sviker mig och i jakten på pepp har jag fått hem en smart trainer från mina vänner på Sportson. En Tacx Flux 2 som jag kopplat ihop med Zwift. Zwift är en digital värld att cykla i och jag är helt hooked.

Den smarta trainern kan simulera backar och motstånd vilket gör att det tillsammans med Zwift blir mer realistisk cykling än det blir när man bara sitter och nöter på en traditionell trainer. Man kan växla, drafta, köra utför och uppför och platt och på något vis går tiden väldigt fort när man kan lägga fokus på att swisha fram genom London, Innsbruck, New York eller Zwifts egen värld Watopia.

Datorn hamnar i översta verktygslådan och blir cykelstudio!
App på telefonen som kompletterar.
Det är oväntat kul att köra intervallerna i zwift
Där bakom mig hänger min vinterpärla, jimmys superlätta MTB och ännu mer superlätta racer och så min nishiki – den som räddade livet på mig för tio år sedan, även om den är en bit ombyggd.
Bästa sportson. Bra cyklar, roliga trainers – jag är tacksam för min samarbetspartner sedan många år tillbaka.
Här kommer det bli många svettiga timmar i vinter!

7
Total
4
Shares
Share 4
Tweet 0
Pin it 0
Liknande inlägg
  • Zwift
Elna

Elna Dahlstrand delar med sig av cykellycka, mjölksyra och äventyr på en av Sveriges största cykelbloggar. Hon bor i en liten by strax utanför Huskvarna och cyklar både i skog och på landsväg. Hon tävlar gärna på MTB och älskar utmaningarna lika mycket som naturupplevelserna och brinner för att inspirera fler att upptäcka cykel.

Previous Article
  • Cykelblogg

New Bike Day

  • 5 januari, 2020
  • Elna
LÄS MER
Next Article
VIntercykelläger Vretaholms Eklandskap
  • Cykelblogg

Träningsläger: söndagsrundan rekad

  • 11 januari, 2020
  • Elna
LÄS MER
Du kanske också gillar
LÄS MER
  • Cykelblogg

Cykellycka. Så mycket cykellycka.

  • 6 februari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Vabruary early bird: isjakt med Lovis

  • 27 januari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Hurra för fyrtio poddar och tre år

  • 25 januari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Inomhustimmarna

  • 21 januari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Trainerns trygga gungande

  • 11 januari, 2021
  • Elna
Pusselpass vinterdistans
LÄS MER
  • Cykelblogg

Pusselpass i vintermörker

  • 4 januari, 2021
  • Elna
Wattmätare InPeak Nordic
LÄS MER
  • Cykelblogg
  • Elna testar

Träningsglädje: cykelcross + wattmätare

  • 17 december, 2020
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Magic index zero

  • 12 december, 2020
  • Elna
3 comments
  1. Eva skriver:
    8 januari, 2020 kl. 16:43

    Hej Elna! Vad kostar trainern du använder? Skulle gärna vilja köpa men de kostar ju en del. Har letat på deras webb men får inte upp sidan med trailers.

    Svara
  2. Helena skriver:
    9 januari, 2020 kl. 13:49

    Jag har kört ett träningsprogram i Zwift under hösten och vintern och fullkomligt älskat det! Vet ju att det inte passar alla, men för mig har det varit guld för motivationen, och jag rekommenderar det varmt!
    Oavsett hur du gör, så håller jag tummarna för att du lyckas hitta din träningsmotivation igen!

    Svara
  3. Pingback: Wahoo KICKR Bike - Elna Dahlstrand Wahoo KICKR Bike

Kommentera gärna, då blir jag glad! Avbryt svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-guide/coach
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
Cykellycka, mjölksyra & äventyr

Input your search keywords and press Enter.