Nu närmar det sig med stormsteg – snart, snart, snart syns vi i Dalarna för att cykla årets Cykelvasa. Jag ska köra för sjätte gången och jag har tidigare skrivit några inlägg om just Cykelvasan. Såklart applicerbart på de flesta andra långlopp med för den delen.
Tips: Till dig som ska köra din första Cykelvasa.
Klädval: Vad ska man ha på sig på Cykelvasan?
I bakfickan: Vad ska man ha med sig i ryggfickan?
Och en sak till: Glöm inte att träna lite på att köra i grupp. Cykelvasan är oteknisk och lättcyklad och då bildas det lätt klungor – och när man är många cyklister som kör ihop måste man ta hand om varandra. Kommunicera vilket håll du ska köra om åt, om något är i vägen och se dig noga för innan du går ut och turas om att dra i klungan. Prata, varna, se dig för och gör tecken – långlopp blir så mycket trevligare om vi hjälps åt!
1 comment