Jag behövde knappt ens be benen om att hålla käften igår när jag bestämde mig för att försöka få till ett långloppsliknande träningspass. De var så magiskt starka efter ett par dagars vila och massor av midsommarmat att det var riktigt roligt att utmana dem i min backiga hemmaterräng. Det var Shut up legs per default även när det sved ordentligt.
Jag slog på Strava, startade min untzigaste träningslista och drog iväg och kom hem ganska exakt tre timmars rulltid senare utan att ens ha tagit en enda selfie. Det blev 1027 höjdmeter och en blandning av jobbiga uppförsbackar, härliga utförslöpor, grus och en del asfalt och jag fick flera QOM, ni vet, Stravautmärkelsen man får om man är snabbaste dam. Jag passerade tre sjöar och storslagna vyer och hade riktigt, riktigt kul.
Det här är passet jag fick ihop:
Om du vill får du förstås gärna följa mig på Strava, du hittar min profil här. Det är ju inte längesedan jag skrev om vilken Stravajunkie jag är, hur jag gillar att jaga mina egna tider på Strava. En annan grej jag gillar med den appen är att man kan scrolla igenom sitt flöde med atleter och bli lite inspirerad av andras pass, ibland kanske tillochmed ta sig i kragen när det sitter långt inne och komma iväg bara för att man ser att någon annan just kört något kul, det tycker jag är tokigt inspirerande.
2 comments
Jag håller faktiskt helt med dig ang Strava, är jag omotiverad går jag in i appen och sen ser jag att andra har tränat, om jag inte tränar blir jag efter 😉 Grymma höjdmeter igår!
Nyper mig nästan i armen över hur fint det är att bo med så många grymma höjdmeter nära!!!