Träning

Träning är ju bara underbart (eller njae, ibland är det ju skitjobbigt och tungt och tufft också) och den här kategorin samlar mina inlägg som handlar om träning. All sorts träning som inte är cykel då förstås. Löpning, klättring, simning, backintervaller, stavgångsintervaller, gymträning, styrketräning, bodypump, spinning – jag håller på med ganska många saker som inte är cykel och som skapar allsidighet, styrka och en kropp som håller för de påfrestningar jag utsätter den för. Jag tränar utomhus och inomhus, det blir rehab och prehab och jag går på gruppträning och jag tränar själv och ibland springar jag lite lunchvändor med jobbet. Under 2017 kommer det även bli en hel del mammaträning eftersom vi väntar vårt första barn i september. Spännande!