Elna Dahlstrand Cykelblogg

Träning

175 posts

Träning är ju bara underbart (eller njae, ibland är det ju skitjobbigt och tungt och tufft också) och den här kategorin samlar mina inlägg som handlar om träning. All sorts träning som inte är cykel då förstås. Löpning, klättring, simning, backintervaller, stavgångsintervaller, gymträning, styrketräning, bodypump, spinning – jag håller på med ganska många saker som inte är cykel och som skapar allsidighet, styrka och en kropp som håller för de påfrestningar jag utsätter den för. Jag tränar utomhus och inomhus, det blir rehab och prehab och jag går på gruppträning och jag tränar själv och ibland springar jag lite lunchvändor med jobbet. Under 2017 kommer det även bli en hel del mammaträning eftersom vi väntar vårt första barn i september. Spännande!

Träning

Snabb uppför. Snabb utför. Snabb på platten. Elektriska växlar som surrar till lite tufft varje gång jag petar på reglaget. Kolfiberhjul som frihjulstickar högt. Den här rejsiga stigmumsarmaskinen, den gör mig lycklig. Tack @sportsonjonkoping 🖤💛🖤 #sportsonjönköping #scottsparkrc900wc #sramaxs #noshortcuts #bikeonscott 192 4
Hon somnade om efter lunchvilan. I min famn. I hängmattan. Och jag lät henne sova och jag njöt av varenda sekund med ett stort knyte i famnen. När hon var ett litet knyte var det så jobbigt att alltid vara behövd och att alltid ha någon så nära som möjligt men nu, när det sker alltmer sällan är det ungefär det gosigaste i världen. Älskade unge, käraste min Lovis, tänk att jag fick den äran att bli mamma till en så ljuvlig unge som du! ❤️ 302 5
Slickrocks GBG 🙌🏻 #throwback #mtb #cykellycka #göteborg #sportsonjönköping 117 4
Corona high five för slickrocks Göteborg som @carolinforslind visade mig för några veckor sedan. Vi snackar gahahahahalet coola stigar på berghällar ovanför Mölndal. Inspo och gpx-fil på bloggen nu! 🙌🏻 117 1
”Stora banan” på @gbok.mtb.arena är himmelriket för ett cykelfrö och hennes röda Frogbikes Tadpole. Här kör hon så det dammar och kittlas i magen, varv efter varv med ett och annat kort stopp för en klunk vatten och lite äppelbitar. Och nu är det ännu roligare, för nu nu kan hon ladda på allt vad benen orkar genom lilla hopplinjen. (Hon var sjukt sugen på stora men ångrade sig när hon insåg hur stor den där skojiga rampen är på nära håll 🤣) #cykelfrö #frogbikes #sportsonjönköping 217 8
Ni får ursäkta avsaknaden av cyklar i den här posten men jag mååååste vallmobomba er!!! Hur galet vackert var det inte när man kom körandes från Hästholmen upp mot Omberg förra veckan? 😍 219 8
Digital strateg, content creator & formgivare