Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
705 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Två fyror och en tabata

  • 10 februari, 2016
  • Elna
Golvad efter träningspass
Körde två fyror och en tabata på nya älsklingsprylen Monarken i klubblokalen med hög kadens igår och för första gången på ett bra tag tog jag ut mig så jag…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Måndag och ny kick ass week!

  • 8 februari, 2016
  • Elna
Måndag. Lovely! Förra veckan bestämde jag mig för att se till att hela veckan skulle bli awesome, att liksom försöka göra mitt allra bästa hela tiden och av alla situationer.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Cykellycka (77 km CX)

  • 7 februari, 2016
  • Elna
Cykellycka. Finns det något mer magiskt? Igår, när jag hoppade upp i sadeln på min sprillans nya cykel infann sig den där härliga känslan omedelbart. Allt som känns tungt, allt som…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Första CX-rundan

  • 6 februari, 2016
  • Elna
Körde väl första rundan på CX, cykelcross idag. Sportson hjälpte mig med finliret igår, de ställde in mina växlar, tog bort plastskivan vid kassetten och fixade lite andra inställningar så…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Tossda i Jönköping

  • 4 februari, 2016
  • Elna
Det är tossda, äntligen tossda! Jamen torsdag alltså, fast på jönköpingska – det är lite sisådär med användningen av bokstaven R här, men det funkar ändå. Hursomhelst – på torsdagar…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Vårkänslor i februari

  • 3 februari, 2016
  • Elna
Företaget jag jobbar på har flyttat till nya lokaler inne i Jönköping, vid Munksjön. Jag som är en obotlig på-landet-tjej som helst väljer hemmakontor trivs bra här med, tack vare…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Mina vapen mot influensa

  • 3 februari, 2016
  • Elna
Det är influensatider och jag är helgarderad – ni vet ju hur mycket sjuk jag varit tidigare och hur mycket jag värdesätter att jag lärt mig hur min kropp funkar…
Läs inlägget
Share
Tabata i klubblokalen
Läs inlägget

Tabata tuesday bliss

  • 2 februari, 2016
  • Elna
Tabata tuesday bliss baby – det blev det ikväll. Jag ville absolut köra fyror från början men mitt träningssällskap avskyr fyror riktigt rackarns mycket och föreslog 40/20-tabator istället – inspirerat av…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 149 150 151 152 153 … 354 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Nu räknar jag ned!
    Nu räknar jag ned!
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Höstlov i Gränna
    Höstlov i Gränna
  • Grand Opening - Uthuset; en ny friluftsbutik utanför Huskvarna
    Grand Opening - Uthuset; en ny friluftsbutik utanför Huskvarna
  • Cykla Holavedsleden på MTB
    Cykla Holavedsleden på MTB
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
    Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • Pannlampa & stigskoj i Nkpg ikväll
    Pannlampa & stigskoj i Nkpg ikväll
  • Mjölnare för en dag
    Mjölnare för en dag
  • Om alltings ömtålighet
    Om alltings ömtålighet
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Nu räknar jag ned!
  • Skolbussmorgon
  • En ölandshelg med gårdsfix, sjöbodshäng och fyra sånger från Maxida Märak
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • Jag var inte beredd på det här
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.