Åtta cyklar, tre punkor och ett kedjebrott
Har varit ute på långpass i Kolmårdsskog tillsammans med ett gäng goa cyklister. Vi var ute nästan fem timmar men rulltiden slutade väl på 3,5 – förutom tre punkteringar fördelat…
Share
Regnigt rullpass
Det blev ett kort rullpass på Svärtingestigar idag. Kände mig sliten och behövde lite blodcirkulation i kombination med frisk luft och passade på att nöja mig med lugnt rullande. Det…
Share
Skitväder – I’m lovin’ it!
Jag gillar att cykla i skitväder. Blött, geggigt, lerigt, halt och mysigt. När det är höstigt och regnigt är det visserligen ofta lite kallt i början av passen – men…
Share
Idag blev jag starkare
Har väl slarvat med styrketräningen ett bra tag. Både rehab/prehab för mina veklingar till knän och vanlig styrka. Om jag ska hålla för 2013 års planer (som inte innefattar trettio…
Share
Cykelpendlingsbesvikelsen
I morse hade jag satt klockan en timme tidigare. Alla grejer var ihopplockade och klara. Ryggsäcken packad, vattenflaskorna fyllda, racerdäcken pumpade och reflexjackan framplockad. Jag skulle cykelpendla till jobbet i…
Share
Cykelvasamålet 2013
Var snabb som en räka på bokningsknappen igår och lyckades knipa mig en åtråvärd plats till Cykelvasan 2013. Det blir min femte Cykelvasa – vore ju synd att bryta en…
Share
Hör man hejaropen?
Min syster var med och hejade på mig i Hallby i helgen. Det tyckte jag var alldeles särskilt roligt eftersom hon egentligen inte är intresserad av cykel. Det gjorde mig…
Share
En instängd helkväll
Hemma efter lång dag på jobb i Linköping följt av en kväll på gymmet med Mia. Det är lyxigt att träna med likasinnade som också tycker att det är en…
Share