Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Hos oss står outdoor-ryggan alltid packad

  • 14 februari, 2025
  • No comments
  • Elna
Jag fick dela med mig av mina bästa tips på vintrig outdoor med barn på Utsidan. Var lite trött och hade bråttom och på frågan om vad som alltid skulle…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Vintern är trasig men äventyret var ljuvligt

  • 13 februari, 2025
  • 2 comments
  • Elna
Lovis önskade sig att bara hon och jag skulle hitta på ett sportlovsäventyr utomhus. Jag föreslog en vandring och och fick några alternativ att välja mellan. Det blev Västanåleden, en…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 4 min

Du kan bli mer än en grej när du blir stor!

  • 11 februari, 2025
  • 4 comments
  • Elna
Ingen berättade för mig att man kan bli flera saker när man blir stor. Ingen nämnde någonsin att det går alldeles utmärkt att arbeta med olika saker parallellt i ett…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Måndagsenergin!

  • 10 februari, 2025
  • No comments
  • Elna
I morse vaknade jag med massor av energi och jag har inlett en ny vecka på allra bästa sätt. Tog en morgonpromenad innan frukost, passade på att använda den som…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Muta eller motivation?

  • 5 februari, 2025
  • No comments
  • Elna
Igår skrev jag i ett inlägg om simskolan att jag mutat Lovis, och underförstått, mig själv, med att vi ska börja klättra när hon lärt sig simma. Muta eller motivation?…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Klorerat vatten hela vägen upp i hjärnbarken – en mammas betraktelser från simskolan.

  • 4 februari, 2025
  • One comment
  • Elna
Jag får vatten i hela näsan. Klor hela vägen upp i bihålorna. Vidrigt. Mitt vanligtvis modiga barn har hoppat från bassängkanten med två sorters backup: Någon sorts flytkorv, du vet…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Jag är absolut inte förvånad.

  • 31 januari, 2025
  • No comments
  • Elna
OM jag mest bara vill gå och lägga mig så fort jag ges tillfälle? Ja, exakt så. Jag vill träna och sova. Luften gick ur mig alldeles när jag gick…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Vi kan inte ha det såhär!?!

  • 17 januari, 2025
  • One comment
  • Elna
Det är fint med insikter. Min allra senaste är att jag är extraordinärt bortskämd, eller nej – det är jag inte för jag har jobbat hårt för det, jag är…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
    Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
    Påskafton
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
    Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
    När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
  • Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
    Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
  • Väck mig hjärtat, väck mig!
    Väck mig hjärtat, väck mig!
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
  • Långfredag
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.