Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
719 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

cykla med barn

5 posts

Cykla MTB med barn – om bromsar och trötta armar och varför det är så viktigt!

  • 12 oktober, 2024
  • No comments
  • Elna
En grej du kan göra för att ditt barn ska få en härlig och säker upplevelse på hojen är att kika på hur bromsarna funkar. De ska ta snabbt och…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Höstlovstisdag på GBOK MTB Arena 🍂

  • 31 oktober, 2023
  • No comments
  • Elna
I morse var jag nästan bombsäker på att vi skulle bli själva på arenan, Lovis och jag. Och mamma som lovat komma och hålla igång elden och fixa med korvgrilleriet.…
Läs inlägget
Share
Hallby MTB Arena Bike park
Läs inlägget
  • 5 min

En bra barncykel

  • 28 mars, 2023
  • 6 comments
  • Elna
Att köpa en bra cykel till ett barn som ska börja cykla på riktigt kan vara lite klurigt. Det finns många ganska halvkassa att välja på och det är inte…
Läs inlägget
Share
Cykla med barn
Läs inlägget
  • 3 min

När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?

  • 14 maj, 2020
  • 4 comments
  • Elna
Jag fick precis en fråga i min inkorg som påminde mig om att tiden som förälder till ett litet barn verkligen går sådär fort som alla sa till oss att…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Första distanspasset med cykelfrö på rulle

  • 24 mars, 2018
  • No comments
  • Elna
Jag har kört mitt allra första tretimmarspass sedan förlossningen. Eller ja – sedan ännu längre, jag kan på riktigt inte minnas när jag sist passerade den där magiska gränsen då…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Boerydsberget
    Boerydsberget
  • Klevens Gård norr om Gränna - storslagna vättervyer till fots
    Klevens Gård norr om Gränna - storslagna vättervyer till fots
  • Annandagsutflykt
    Annandagsutflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Att cykla MTB med lampa
    Att cykla MTB med lampa
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • En vecka med alla sorters känslor
    En vecka med alla sorters känslor
  • C-körkort!
    C-körkort!
  • Intervaller på Zwift - så funkar det
    Intervaller på Zwift - så funkar det
  • Tips till dig som vill träna cykel utomhus i vinterväglag
    Tips till dig som vill träna cykel utomhus i vinterväglag
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • C-körkort!
  • En vecka med alla sorters känslor
  • Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
  • Vemod, pepp och förväntan. Hej oktober!
  • Wattbike på Speed Center – i höst tränar vi tillsammans!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …