Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Långlopp

35 posts

Till dig som kör din första Cykelvasa

  • 31 juli, 2012
  • 6 comments
  • Elna
Goa, fina, coolaste, bästa mamma efter Cykelvasan 2009. Hon körde kanonbra på sin pendlarhoj – men blev mtb-biten och har numer en riktig MTB som rullat många långlopp!  För fyra…
Läs inlägget
Share

Vad hände(r) sen?

  • 9 juli, 2012
  • No comments
  • Elna
Jag fick ju jätteont i händerna efter Vätternrundan. Domningar, nervstickningar, smärta och lite känselbortfall. Inte så konstigt egentligen, jag höll krampaktigt i styret i 9 timmar och 11 minuter. Minus…
Läs inlägget
Share

Distansbensproblematiken och långloppsabstinensen

  • 29 juni, 2012
  • No comments
  • Elna
Jag har två stora i-landsproblem. Nummer ett är distansbensproblematiken/skitbenen. Var ute och försökte köra intervaller i skog igår. Det gick inget vidare. Precis nedanför vårt hus ligger en sjö och…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
    När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
  • S E M E S T E R
    S E M E S T E R
  • Cykla MTB på Öland: Ekerum
    Cykla MTB på Öland: Ekerum
  • En stig ned till havet
    En stig ned till havet
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • Gravidvecka 42
    Gravidvecka 42
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En stig ned till havet
  • S E M E S T E R
  • Sommarlovsutflykt: Grenåsa byggnadsvård och gamla gruvhål i Spexeryd
  • Vi passar på innan turisterna kommer
  • MTB-kalas i trettio graders värme!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …