Vilken tur ändå att vi varit utomhus så himla mycket både fredag och lördag för idag blev det en inomhusdag. Jag skulle kört distans ute i morse men kände mig opepp och stängde in mig i garaget istället.
Körde fyrtio minuter styrka och en timme tröskelintervaller på Zwift. Eftersom jag dels varit sjuk och dels verkar ha hittat lusten till styrketräningen (äntligen, tack Sofie Lantto) har jag så galet trötta och slitna ben att jag måste sänka för att genomföra mina pass nu. Men det gör inget, jag kan vara trött i benen nu för det innebär ju förhoppningsvis pigg i benen till sommaren.
Hursom helst, efter träningen blev det inomhusfix. Jag har städat, tvättat och donat tillsammans med Lovis och Jimmy har bytt olja i vår transit-buss. Och, vi ska planera veckan nu så jag hinner absolut inte alls sitta här och skriva. Det gör vi varje söndag, går igenom vem som gör vad och när och med vem och vem som hämtar, tar eventuell vabb och annat klabb och så vidare. Underlättar något enormt att vara förberedd!
Det känns som att det här blir första jobbveckan, förra veckan försvann i ett halv-vabbande och helgande och blev inte alls den härliga start med struktur, planering och uppstyrning som jag tänkt mig. Men efter fem år som småbarnsförälder är man luttrad och vet att ingen dör bara för att man vabbar bort en vecka. Det blir möjligtvis lite körigare, men inte värre än så.
Nu tar jag kväll så hörs vi i morgon, hoppas du får en fin start på din vecka!
1 comment
BRA att köra igenom en planering på söndag kväll. Det brukade vi vara mkt duktiga på…