Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
717 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Cykellistan

6 posts

Hur man förebygger och kurerar höstdeppen:

  • 17 oktober, 2014
  • No comments
  • Elna
Recept på hur man kurerar och förebygger (alternativ kurerar om det gått så långt) traditionsenlig höstdeppighet: Du behöver: En eller flera cykelkompisar Pannlampa Kläder efter väder Reflexer Blanda ihop ingredienserna…
Läs inlägget
Share

Torsdag med MTB-tjejerna

  • 29 augusti, 2014
  • No comments
  • Elna
Vi smög igång igen igår och hade jättekul ihop. Varannan torsdag kör vi, och killar får komma såklart – det här är pass som alla kan vara med på, oavsett…
Läs inlägget
Share

Veckans cykligheter i Jkpg

  • 27 augusti, 2014
  • No comments
  • Elna
Här kommer väl veckans cykliga tips i Jönköpingskrokarna – i vanlig ordning bubblar det av roliga saker, engagemang och cykliga äventyr. Kan väl inte poängteras för många gånger att jag…
Läs inlägget
Share

Solsken & inspiration – en dag med ett proffs!

  • 14 juni, 2014
  • 6 comments
  • Elna
Jag rullade mot piren i morse med glada och förväntansfulla och kanske lite nervösa cykelfjärilar i magen i förmiddags för att möta en cyklist som jag verkligen såg fram emot…
Läs inlägget
Share

Tusen meter watt [JAIBE]

  • 18 mars, 2014
  • 3 comments
  • Elna
En wattcykel är rätt lik en spinningcykel men den har den finurliga funktionen att den mäter effekt när man trampar, och så känns de lite mer som en vanlig cykel…
Läs inlägget
Share

Ikväll? Wattbike!

  • 17 mars, 2014
  • One comment
  • Elna
Ska väl spänna vaderna och tävla lite wattbike ikväll. JAIBE. Blir kul!
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Kladdkaka med saffran 
    Kladdkaka med saffran 
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • C-körkort!
    C-körkort!
  • Skitsäsongen som aldrig vill ta slut
    Skitsäsongen som aldrig vill ta slut
  • Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
    Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
  • Vintercykling: håll dig varm om händerna
    Vintercykling: håll dig varm om händerna
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • Frasljud vs trainerbrummande
    Frasljud vs trainerbrummande
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • Recept på chiapudding med saffran & hallon
    Recept på chiapudding med saffran & hallon
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • C-körkort!
  • En vecka med alla sorters känslor
  • Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
  • Vemod, pepp och förväntan. Hej oktober!
  • Wattbike på Speed Center – i höst tränar vi tillsammans!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …