Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Cykelvasan

43 posts

Min Cykelvasa 2013 – rejsrapporten

  • 20 augusti, 2013
  • 5 comments
  • Elna
Jag började väl årets cykelvasa med att skaffa mig en PB-rand, ni vet ett sånt där inte-stil-polis-godkänt märke från kedjan på vaden, (klumpig och nervös-stimmig, missade klicka i pedalen och…
Läs inlägget
Share

Kalasben!!!

  • 17 augusti, 2013
  • No comments
  • Elna
3.52 i resultatlistan. 4.11 rulltid. En punka, ett depåstopp, kanonkalasben! Vet inte var den formen kom ifrån, men är så galet glad att att den tittade fram! Grymt kul dag…
Läs inlägget
Share

Glöm inte tandborste!

  • 16 augusti, 2013
  • No comments
  • Elna
Jag har gjort en lista på saker att fixa/ordna/dona med inför i morgon. Glöm inte tandborste är en viktig sådan. Den ska med i väskan med dusch- och överdragsgrejer, att…
Läs inlägget
Share

Vad ska man ha med sig på Cykelvasan?

  • 26 juni, 2017
  • One comment
  • Elna
Alla har ju lite olika vanor och näringsbehov och ska vara ute lite olika länge och sådär. Men i mina bakfickor hittar man det vanliga: Slang Pump Däckavtagare Multiverktyg (Borde…
Läs inlägget
Share

Vad ska man ha på sig på Cykelvasan?

  • 26 juni, 2017
  • 6 comments
  • Elna
Många klurar på vad man ska ha på sig på Cykelvasan. Lätt som en plätt, det här ska du ha på dig: Dina skönaste, bästa cykelbyxor. Korta. Med hängslen om…
Läs inlägget
Share

Fyra medaljer

  • 13 augusti, 2013
  • No comments
  • Elna
Snart har jag fem om allt går vägen. Jag gillar Cykelvasan. Lite för oteknisk cykling för min smak egentligen men härlig stämning och mycket folk och vänner på plats och…
Läs inlägget
Share

MTB-distans & självförtroende

  • 11 augusti, 2013
  • No comments
  • Elna
Körde MTB-distans med Matthias igår. Det blev ett kul uppladdningspass inför Cykelvasan som gav mig lite självförtroende tillbaka. Visst är det galet jobbigt och det känns i benen att det…
Läs inlägget
Share

Till dig som kör din första Cykelvasa

  • 26 juni, 2017
  • 6 comments
  • Elna
Det här inlägget skrev jag förra sommaren, till alla er som googlat in sig här och undrar över vad man ska tänka på när man kör Cykelvasan, eller en deltävling…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
    Min turbo är absolut trasig
  • Värmeutmattning
    Värmeutmattning
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Påskafton
    Påskafton
  • Långfredag
    Långfredag
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
    Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Trendspaning: Skövde
    Trendspaning: Skövde
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
  • Långfredag
  • Värmeutmattning
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …