Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Mera Lera 12-timmars

11 posts

Fredagsbestyren & ML12H-peppen

  • 19 augusti, 2016
  • One comment
  • Elna
Regn MTB
Fredag. Vaknade runt åttasnåret till ljudet av regn som smattrade mot vedbons plåttak just utanför sovloftets fönster. Låg och lyssnade en stund, både på regn och på katten som låg…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

ML12H – peppen på tolv timmars MTB

  • 15 augusti, 2016
  • 3 comments
  • Elna
På lördag klockan nio startar ML12H i Linköping. En tolvtimmars MTB-tävling på Vidingsjöbanan och den som cyklat flest varv mellan 09:00 och 21:00 vinner. Enkelt. Utmanande. Och hur kul som helst.…
Läs inlägget
Share

PEPP: ML12H i Linköping

  • 1 juli, 2016
  • 5 comments
  • Elna
Hej vänner! Vet ni vad? En kul grej! En grej jag är superpepp på: IKHP kickass brudzen Fia, Jenny & jag har teamat ihop oss till ett lag och vi…
Läs inlägget
Share

Måndag

  • 18 augusti, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Måndag. Listdag. Vad ska bockas av under veckan? Vad ska tränas? Något särskilt på gång? Måndagar är en bra dag, jag gillar att ha en hel vecka framför mig och…
Läs inlägget
Share

Mera Lera 12-timmars 2013 – kanon!

  • 25 augusti, 2013
  • 2 comments
  • Elna
Mitt Mera Lera 12-timmars blev MIndre Lera Tvåtimmars – men bortsett från misären med skitkänsla i kroppen (ligger just nu hemma och mår penicillin-illa, lätt febrig och rätt ynklig) och…
Läs inlägget
Share

Mera Lera Två-timmars

  • 25 augusti, 2013
  • No comments
  • Elna
Vet ni, jag hade faktiskt inte kroppen med mig igår. De där starka benen från Cykelvasan fanns inte alls och jag studsade mest omkring som en liten fladderfläng (vad nu…
Läs inlägget
Share

Sol & pepp: ML12h

  • 24 augusti, 2013
  • No comments
  • Elna
Är på plats, taggad, glad över solen och med cyklig brakänsla i kroppen! Dags för Mera Lera 12h!
Läs inlägget
Share

Kom till Vidingsjö imorgon!

  • 23 augusti, 2013
  • No comments
  • Elna
Ombyteskläder, matlådor, godis, bananer, chips, resorb, sportdryck, extra cykelkläder, hjälm, skor, pannlampa och verktygslåda är packade. Jag har laddat kaffebryggaren och brett frukostmackor. Är väl mer organiserad än jag brukar…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • En fantastisk vecka
    En fantastisk vecka
  • Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
    Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • MTB på Kinnekulle
    MTB på Kinnekulle
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • Trygg och kapabel stigpremiär
    Trygg och kapabel stigpremiär
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • Om att älska branta uppförsbackar
    Om att älska branta uppförsbackar
  • Beslutseliminering rockar livet
    Beslutseliminering rockar livet
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …