Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Milebreaker

20 posts

Bästa starten på helgen

  • 19 september, 2014
  • No comments
  • Elna
Ett par timmar solig mtb-cykling med finsällis en fredagsförmiddag är lika med galet mycket energi in på pluskontot. Bästa starten på helgen helt enkelt!
Läs inlägget
Share

Morotskaka

  • 6 augusti, 2014
  • No comments
  • Elna
En ny ClifBar-favorit: Carrot Cake från Milebreaker. Åh – den är god. Extra god när man inte kan äta vanlig morotskaka, den här liksom räddar upp cykelfikat om det inte…
Läs inlägget
Share

Hur funkar det på ett långlopp?

  • 1 augusti, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Dags för mig att faktiskt svara på frågorna som ni ställde i början av sommaren. Vi börjar med hur ett lopp fungerar, med fokus på långlopp: Du har anmält dig…
Läs inlägget
Share

Rejsrapporten: MTB-SM XCO

  • 22 juli, 2014
  • One comment
  • Elna
Sådär. Nu är jag färdig med SM-debuten, och lika mycket som jag ångrade att jag anmälde mig för ett par dagar sedan, lika glad är jag nu att jag gjorde…
Läs inlägget
Share

Var ska man stoppa sin gel?

  • 18 juni, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Tack för inspirationen – det trillade in frågor både här och på fejjan och i mejlen igår, det uppskattar jag verkligen, många fina blogguppslag  blev det! Titt som tätt tipsas…
Läs inlägget
Share

Solsken & inspiration – en dag med ett proffs!

  • 14 juni, 2014
  • 6 comments
  • Elna
Jag rullade mot piren i morse med glada och förväntansfulla och kanske lite nervösa cykelfjärilar i magen i förmiddags för att möta en cyklist som jag verkligen såg fram emot…
Läs inlägget
Share

Cykelrallarn: rejsrapporten feat. kalasben!

  • 3 juni, 2014
  • 4 comments
  • Elna
Rallarloppet börjar i Bottnaryd och slutar i Hallby och när vi parkerade i samhället på väg till start fick vi ett hjärtligt välkomnande till Bottnaryd av en glad funktionär. Sedan…
Läs inlägget
Share

Pallplats i CykelRallarn

  • 1 juni, 2014
  • 3 comments
  • Elna
Pallplats i CykelRallarn. Starka ben. Solsken. Galet roligt hela vägen. En rejsrapport kommer såklart – med en rapport om backar, en studie i strumpor, mjölksyra och bra ryggar och vänner…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • En fantastisk vecka
    En fantastisk vecka
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
    Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
  • Trygg och kapabel stigpremiär
    Trygg och kapabel stigpremiär
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • MTB på Kinnekulle
    MTB på Kinnekulle
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • Alldeles, alldeles tokig i cyklar <3
    Alldeles, alldeles tokig i cyklar <3
  • Liten skrytlista
    Liten skrytlista
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …