Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Pepp

8 posts

Novemberpepp

  • 2 november, 2016
  • 7 comments
  • Elna
November. Äntligen är vi inne i november. En riktigt kul träningsmånad – för nu är det slut med lite halvslappa oktober då de flesta cyklister vilar och det är dags för…
Läs inlägget
Share

Mental pepp

  • 26 november, 2014
  • 4 comments
  • Elna
Jag har börjat tänka på Rallarloppet när det känns tungt eller när det mjölksyrasvider i benen för att motivera mig. Det kändes så bra då, allting stämde i kroppen och…
Läs inlägget
Share

Måndag

  • 20 oktober, 2014
  • 4 comments
  • Elna
Peppen över att Huskvarna faktiskt ska få en pumptrack. (Veckans cliff hanger, mer om det snart!) Det blev en helg utan cykel. Ovanligt, lite konstigt tillochmed. Men det är oktober…
Läs inlägget
Share

Tävlingsdag: cykellycka, mjölksyra & äventyr

  • 4 oktober, 2014
  • No comments
  • Elna
Hej vänner! Idag ska jag köra tävling. Vista Mountain – Sveriges äldsta MTB-tävling som dessutom 25-årsjubilerar i år. Känslan inför är skräckblandad förtjusning. Jag känner mig inte i form för…
Läs inlägget
Share

Cykellycka

  • 26 september, 2014
  • 4 comments
  • Elna
När cykeln är nyfixad och kedjan blänker. När man lyckats meka någonting svårt på egen hand. När favoritkitet är nytvättat. När man drar åt skorna extra hårt. När benen svarar.…
Läs inlägget
Share

Avdelningen för riktigt dålig MTB har haft uppvisning!

  • 27 maj, 2014
  • 3 comments
  • Elna
Ikväll var det uppvisning med avdelningen för cykla riktigt dålig MTB. Det gick kalasbra: det kom blod, det blev snakebite på latexslangen, avdelningen hade (och det händer typ inte) med…
Läs inlägget
Share

Men var är min tävlingspepp då?

  • 5 oktober, 2013
  • No comments
  • Elna
Cykeln är ihopbyggd, det regnar inte och jag borde vara jättepeppig. Men näe – inte det minsta peppig. Lite trött och seg och frusen och har lite huvudvärk och är…
Läs inlägget
Share

En stig att längta efter

  • 3 maj, 2013
  • 4 comments
  • Elna
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
    Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
    Påskafton
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
    Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
  • Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
    Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
  • MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
    MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
  • Carpe vinterkrispet
    Carpe vinterkrispet
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
  • Långfredag
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …