Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Pepp

8 posts

Novemberpepp

  • 2 november, 2016
  • 7 comments
  • Elna
November. Äntligen är vi inne i november. En riktigt kul träningsmånad – för nu är det slut med lite halvslappa oktober då de flesta cyklister vilar och det är dags för…
Läs inlägget
Share

Mental pepp

  • 26 november, 2014
  • 4 comments
  • Elna
Jag har börjat tänka på Rallarloppet när det känns tungt eller när det mjölksyrasvider i benen för att motivera mig. Det kändes så bra då, allting stämde i kroppen och…
Läs inlägget
Share

Måndag

  • 20 oktober, 2014
  • 4 comments
  • Elna
Peppen över att Huskvarna faktiskt ska få en pumptrack. (Veckans cliff hanger, mer om det snart!) Det blev en helg utan cykel. Ovanligt, lite konstigt tillochmed. Men det är oktober…
Läs inlägget
Share

Tävlingsdag: cykellycka, mjölksyra & äventyr

  • 4 oktober, 2014
  • No comments
  • Elna
Hej vänner! Idag ska jag köra tävling. Vista Mountain – Sveriges äldsta MTB-tävling som dessutom 25-årsjubilerar i år. Känslan inför är skräckblandad förtjusning. Jag känner mig inte i form för…
Läs inlägget
Share

Cykellycka

  • 26 september, 2014
  • 4 comments
  • Elna
När cykeln är nyfixad och kedjan blänker. När man lyckats meka någonting svårt på egen hand. När favoritkitet är nytvättat. När man drar åt skorna extra hårt. När benen svarar.…
Läs inlägget
Share

Avdelningen för riktigt dålig MTB har haft uppvisning!

  • 27 maj, 2014
  • 3 comments
  • Elna
Ikväll var det uppvisning med avdelningen för cykla riktigt dålig MTB. Det gick kalasbra: det kom blod, det blev snakebite på latexslangen, avdelningen hade (och det händer typ inte) med…
Läs inlägget
Share

Men var är min tävlingspepp då?

  • 5 oktober, 2013
  • No comments
  • Elna
Cykeln är ihopbyggd, det regnar inte och jag borde vara jättepeppig. Men näe – inte det minsta peppig. Lite trött och seg och frusen och har lite huvudvärk och är…
Läs inlägget
Share

En stig att längta efter

  • 3 maj, 2013
  • 4 comments
  • Elna
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
    The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Saker att göra med en sommar
    Saker att göra med en sommar
  • Vykort från en topptur: Städjan med barn
    Vykort från en topptur: Städjan med barn
  • Röttlebarnens café
    Röttlebarnens café
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • Lämna inte hojen obevakad i cykelställ på bilen!
    Lämna inte hojen obevakad i cykelställ på bilen!
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
  • Saker att göra med en sommar
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …