Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

XKross

26 posts

Sista hjulklappstipset: skäm bort dig själv!

  • 20 december, 2014
  • No comments
  • Elna
Klappar, klappar, klappar. Men du – har du tänkt på att det är rätt fint att skämma bort sig själv såhär i juletider? Jag måste passa på att tipsa om…
Läs inlägget
Share

Måndag

  • 17 november, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Måndag. Det känns som att idag blir en riktigt grå dag och jag är ovanligt måndagstrött och hängig. Två veckor utan att få trötta ut mig på cykeln  har väl…
Läs inlägget
Share

Wåffelkrossad

  • 27 oktober, 2014
  • 5 comments
  • Elna
Det var Wåffelcross igår, på den permanenta cross-banan på det nedlagda sommarlandet i Jönköping. Serpentiner, gräsbackar, sandhinder, sönderkört gräs och hala kurvor – varannan söndag hela hösten; ett fantastiskt arrangemang…
Läs inlägget
Share

Cykellycka

  • 26 september, 2014
  • 4 comments
  • Elna
När cykeln är nyfixad och kedjan blänker. När man lyckats meka någonting svårt på egen hand. När favoritkitet är nytvättat. När man drar åt skorna extra hårt. När benen svarar.…
Läs inlägget
Share

Bästa starten på helgen

  • 19 september, 2014
  • No comments
  • Elna
Ett par timmar solig mtb-cykling med finsällis en fredagsförmiddag är lika med galet mycket energi in på pluskontot. Bästa starten på helgen helt enkelt!
Läs inlägget
Share

Pangpangben: ProTour-drag & PB i Kleva

  • 7 augusti, 2014
  • One comment
  • Elna
Jag rullade med Huskvarnagänget till ProTour igår och jag gjorde det med en riktigt fin känsla i benen. Pigg och stark och sugen – pangpang för hela slanten – den…
Läs inlägget
Share

Hur funkar det på ett långlopp?

  • 1 augusti, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Dags för mig att faktiskt svara på frågorna som ni ställde i början av sommaren. Vi börjar med hur ett lopp fungerar, med fokus på långlopp: Du har anmält dig…
Läs inlägget
Share

Rejsrapporten: MTB-SM XCO

  • 22 juli, 2014
  • One comment
  • Elna
Sådär. Nu är jag färdig med SM-debuten, och lika mycket som jag ångrade att jag anmälde mig för ett par dagar sedan, lika glad är jag nu att jag gjorde…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
    Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
    Påskafton
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
    När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
  • Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
    Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
  • Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
    Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
  • En ny cykel. Många saker att tänka på.
    En ny cykel. Många saker att tänka på.
  • Pepposfären
    Pepposfären
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
  • Långfredag
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …