Paincave 

Jag har en egen paincave (litet krypin där testcyklar & trainers körs) och igår fick jag äntligen tummen ur och hoppade upp på trainern och körde några fyror. 

Graciöst?
Har ni sett så graciöst jag hoppar upp på trainern?
 
 J har kopplat in högtalare i garaget så jag kunde spela untzig musik högt. Höll reda på hur många intervaller jag gjort genom att plocka ned en fast nyckel från väggen efter varje och tog i rätt bra. Det blir nog mer trainer framöver!  

Nöjd och svettig!
Nöjd och svettig!
 
Fem fyror och en tabata
Fem fyror och en tabata
  
Scott from above
Scott from above
  

0
    1. Det är något härligt med det ändå, jag gillar verkligen att racern står därute i trainern nu så jag kan köra när som helst!

  1. Härligt! Fyror är grymt bra på både cykel och i löpning. Älskar dem. Det blir dock för lite trainer för min del just nu. Mer spinning.

Kommentera gärna, då blir jag glad!

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Du gillar säkert också