Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
723 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

TrainingPeaks Virtual – mitt första intryck

  • 21 februari, 2025
  • No comments
  • Elna
Lite otippat fick jag för mig att testa TrainingPeaks Virtual igår när jag skulle köra intervaller. Det är som Zwift och ingår i TrainingPeaks där jag har mitt träningsschema från…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

GES #1 på en GASGAS

  • 18 april, 2024
  • No comments
  • Elna
I helgen fick jag chansen att prova hur det är att köra enduro, med nummerlapp, på en e-bike. Vilken galen grej va? Att tacka nej när livet såg till att…
Läs inlägget
Share
Dropper post
Läs inlägget
  • 3 min

Varför ska man ha dropper post?

  • 28 september, 2022
  • No comments
  • Elna
För två år sedan fick jag hem en dropper post från Sportson i Jönköping. Inte vilken dropper som helst – nope, en värsting: Rock Shox Reverb med SRAM AXS. Eller…
Läs inlägget
Share
Scott Spark Experience on Tour
Läs inlägget
  • 2 min

Throwback: Scott Spark Experience Tour i Huskvarna

  • 24 september, 2021
  • No comments
  • Elna
Jag har ju faktiskt inte berättat om när Scott Spark Experience Tour kom till Huskvarna i augusti. Vännerna på Sportson i Jönköping fixade en vip-inbjudan till eventet som var riktat…
Läs inlägget
Share
Wattmätare InPeak Nordic
Läs inlägget
  • 5 min

Träningsglädje: cykelcross + wattmätare

  • 17 december, 2020
  • One comment
  • Elna
Just nu kan den som följer mig på Strava se ungefär allt jag gör på min cykelcross eller osmarta trainer. Hur fort jag kör, hur långt jag kör, hur hjärtat…
Läs inlägget
Share
Polar Ignite Klockmagasinet
Läs inlägget
  • 7 min

Pulsklocka: Polar Ignite från Klockmagasinet

  • 8 oktober, 2020
  • 2 comments
  • Elna
Inlägget är ett reklamsamarbete med Klockmagasinet.com Älskade, underbara, aktiva oktobervila Oktober är månaden då jag vill cykla lekfulla pass på prassliga löv genom skogar som doftar höst och sprakar av…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min

PRYLTEST: Muc-Off Pressure Washer

  • 26 maj, 2020
  • No comments
  • Elna
Muc-Off Pressure Washer: after bike-prylarnas prylpryl! Efter ett träningspass behöver en MTB kärlek och pyssel i varierande grad. Jag försöker att alltid, alltid, alltid* göra i ordning min cykel direkt…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Pryltest på gång: Muc-Off Pressure Washer

  • 28 april, 2020
  • No comments
  • Elna
Vännerna på Sportson i Jönköping lånade mig en skojig pryl som jag ska testa. Vi köper ju sedan länge Muc-Off rengöring på dunk eftersom vi tycker den är himla bra,…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Räddningstjänst, träning och Isabike - hej ny vecka!
    Räddningstjänst, träning och Isabike - hej ny vecka!
  • Gravidvecka 33
    Gravidvecka 33
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Cykla MTB på Idre Fjäll, en aktiv semester med familjen
    Cykla MTB på Idre Fjäll, en aktiv semester med familjen
  • Tio steg som gjorde att jag vågade droppa
    Tio steg som gjorde att jag vågade droppa
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • 58 tips till Gränna i sommar
  • Häng med mig och Hestra på Isabike
  • Skitlista
  • Räddningstjänst, träning och Isabike – hej ny vecka!
  • Jag tror inte på otur
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.