Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
705 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Min bästa krisberedskap: cykel och sällskap

  • 10 december, 2025
  • Elna
Att cykla sig igenom kriser och livsomställningar vilken lyx det är ändå. Hur många mil sorg, glädje, uppbrott, kärlek, smärta, eufori och oro har jag inte tillryggalagt genom åren? Går…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Är det inte oändligt långt tills på måndag?

  • 9 december, 2025
  • Elna
Jag funderade ett slag på att rubriksätta det här inlägget som ”orosanmälan” men det skulle ju liksom vara för mycket clickbait, eller hur? Men låt mig anmäla oro, fy vad…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

I mitt huvud just nu

  • 2 december, 2025
  • Elna
Efter ett par extraordinärt trötta veckor snurrar det i huvudet igen. På ett bra vis. Jag var helt dränerad efter utbildningsveckorna som jag fortfarande inte skrivit om, och har varit…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Prioriterat kaos: woman cave

  • 27 november, 2025
  • Elna
Allt är kaos hemma just nu. ”Vi ska bara lägga nytt golv” i tillbyggnaden har förvandlats till ett fullskaligt renoveringskaos med maskiner, skräp och allmän oreda. I pannrum/tvättstuga har tvätthögarna…
Läs inlägget
Share
Wattbike Speed Center Jönköping
Läs inlägget

Wattbike på Speed Center – i höst tränar vi tillsammans!

  • 2 oktober, 2025
  • Elna
Reklamsamarbete med Speed Center i Jönköping – där jag och andra grymma cyklister kommer att hålla i Wattbike-klasser under hösten och vintern! Att dyka upp för sig själv – en…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Dagdrömmar

  • 26 september, 2025
  • Elna
När jag dagdrömmer gör jag det om små saker som gör livet större. Ett distanspass i klar höstluft. En svampkorg full med kantareller. Att sitta en stund vid husväggen med…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Vad-jag-gör-just-nu-listan

  • 24 september, 2025
  • Elna
Vad jag gör just nu? Sitter vid matbordet och håller på att bestämma hur jag ska prioritera under dagen. Dricker en kopp te och en proteinshake (icke smaksatt whey som…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

En timme cykellycka. Utan mjölksyra.

  • 23 september, 2025
  • Elna
I söndags testade jag ju att cykla. Min sprillans nya gravelhoj fick följa med till Öland och det kändes safe att ersätta konceptet ”lätt belastning på trainer” till ”lätta växlar,…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 2 3 4 5 … 354 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Nu räknar jag ned!
    Nu räknar jag ned!
  • Skolbussmorgon
    Skolbussmorgon
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • Huskvarna MTB Tour: XCO-rejset
    Huskvarna MTB Tour: XCO-rejset
  • Nybyugnen 
    Nybyugnen 
  • Plan B: Depåstoppsloppstänket
    Plan B: Depåstoppsloppstänket
  • Om höstens träning
    Om höstens träning
  • Café Kleven norr om Gränna - storslagna vättervyer till fots
    Café Kleven norr om Gränna - storslagna vättervyer till fots
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Att cykla MTB med lampa
    Att cykla MTB med lampa
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Nu räknar jag ned!
  • Skolbussmorgon
  • En ölandshelg med gårdsfix, sjöbodshäng och fyra sånger från Maxida Märak
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • Jag var inte beredd på det här
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.