Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Räddningstjänst, träning och Isabike – hej ny vecka!

  • 5 maj, 2025
  • No comments
  • Elna
Jag sitter med veckoplaneringen och inser att jag har en sjukt spännande vecka framför mig. Och att jag är glad att inte alla veckor är såhär för det hade jag…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Jag tror inte på otur

  • 4 maj, 2025
  • One comment
  • Elna
Inte när det gäller MTB i alla fall. Det må låta ganska hårt men jag tror inte att vurpor och punkteringar beror på otur. Missförstå mig rätt nu men oftast…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Vad jag tänkte på när jag gjorde säsongens första kadunkvurpa.

  • 22 april, 2025
  • 3 comments
  • Elna
I går eftermiddag stack jag till IKHP och mötte upp Elin och Daniel för att provköra tävlingsbanorna till Huskvarna MTB Tour till helgen. IKHP är ju gammal hemmabana för mig…
Läs inlägget
Share
MTB Vätterbranterna Gränna Huskvarna Jönköping
Läs inlägget
  • 3 min

MTB-tips i Vätterbranterna

  • 17 april, 2025
  • No comments
  • Elna
Är du sugen på att cykla MTB i Vätterbranterna? Jönköping, Huskvarna och Gränna har många fina leder för dig som vill cykla mountainbike. Åk hit över dagen eller ta med…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

När vårskriket blir till gäspningar

  • 14 april, 2025
  • No comments
  • Elna
“Var det inte likadant förra året” frågar en kompis. “Du, hur är det?” undrar Jimmy. Ja, hur är det, undrar jag. Jag sitter i omklädningsrummet på IKHP och tröttstirrar framför…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Jag samlar mina tankar om att cykla med barn

  • 21 mars, 2025
  • No comments
  • Elna
Om några veckor har jag ett roligt uppdrag. Det handlar om att leda barn på cykel. Hur kul? Jag minns att jag tyckte det var lite läskigt när jag skulle…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

TrainingPeaks Virtual – mitt första intryck

  • 21 februari, 2025
  • No comments
  • Elna
Lite otippat fick jag för mig att testa TrainingPeaks Virtual igår när jag skulle köra intervaller. Det är som Zwift och ingår i TrainingPeaks där jag har mitt träningsschema från…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Cykliga sommardrömmar

  • 19 februari, 2025
  • One comment
  • Elna
Vi har börjat prata lite om vad vi vill göra i sommar. Vanligtvis är vi inte så bra på att planera långt i förhand, ingen av oss trivs med att…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Saker att göra med en sommar
    Saker att göra med en sommar
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
    The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
  • Hur ska en bra cykeltröja vara?
    Hur ska en bra cykeltröja vara?
  • Hur svår är Cykelvasan?
    Hur svår är Cykelvasan?
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • Cykla gravid, hur var det nu igen?
    Cykla gravid, hur var det nu igen?
  • Vårsprätt på Omberg
    Vårsprätt på Omberg
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Saker att göra med en sommar
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.