Panda power trainerprolog!
Idag blev det inomhusträning; 90 minuter panda power (svettiga maskara-ringar under ögonen) och trainerprolog för att kicka igång benen inför kommande veckas äventyr. I morgon långpass på mtb och sedan…
Share
Syns vi på Sweden Bike Expo?
Nästa helg är det Sweden Bike Expo på Kistamässan i Stockholm. Det ska bli riktigt kul! På plats finns ett bloggtorg med sex svenska cykelbloggare. Flera av dem har inspirerat…
Share
Det är ju någonting som är skumt!
Har inte tränat idag. Har haft möten, lämnat bilen på service (blir överjävligt dyrt) träffat ickecyklande vänner, handlat till storkok och ägnat mig åt skumma saker.
Share
Nej nu j-lar får det vara färdigbilat!
Just nu jobbar jag i Linköping. Dit är det lite för långt så varje morgon sätter jag mig i min ganska stora bil och kör fem och en halv mil…
Share
Stabil kväll på Factory Fitness
Det har öppnat ett nytt gym i Norrköping. Jag har väl varit lite skeptisk till Factory Fitness tidigare, det verkade så stort och upphaussat, men ikväll hängde jag på Tobbe…
Share
Vad är en subgrupp?
Det är ju så finurligt att jag kan se vad ni söker på – och en rejäl bunt hamnar här eftersom de undrar vad en subgrupp är för något. Jag…
Share
Spinningendorfiner och sånt där.
Idag stod spinning på schemat. Dubbla pass med Mia som instruktör. Tog i ordentligt för första gången på länge – har gjort som proffsen och chillat lite under oktober –…
Share
Äter väl i påsen
Dubbla spinningpass och styrketräning ikväll, då behövs det mat och mat har jag förstått att man kan blogga om så det provar vi. Har hämtat en rejäl plastkasse thai som…
Share