Spinningendorfiner och sånt där.
Idag stod spinning på schemat. Dubbla pass med Mia som instruktör. Tog i ordentligt för första gången på länge – har gjort som proffsen och chillat lite under oktober –…
Share
Äter väl i påsen
Dubbla spinningpass och styrketräning ikväll, då behövs det mat och mat har jag förstått att man kan blogga om så det provar vi. Har hämtat en rejäl plastkasse thai som…
Share
Planering – 2013
Mtb-året 2013 med Mia in the making. Martin hjälper till med tekniken. DNS som i did not start? Nej, så jobbar vi inte! Längtar efter vår!
Share
Ashton ramlar ju också!
Idag har jag vigselringen i en kedja runt halsen. Ingen större fara dock – vänster ringfinger är blått och ömt men det är absolut inget att bekymra sig över. Ska…
Share
Trapport
Det där med trappor då? Jag har utvecklats enormt mycket tekniskt i år – och för några veckor sedan tog jag tag i hjärnspöket rörande trappor. Man cyklar nedför trappor.…
Share
Dagens MTB: Nakenchock och ringfingerkrasch
Har väl varit ute och kört galet mycket teknisk stig med det här goa gänget. Livet är i vanlig ordning en fest när man får cykla stig med trevligt sällskap…
Share
Grenspecifik träning
Det är bra att träna grenspecifikt om man vill bli en hejare på något. Inom mtb finns det alltid många grenar att välja på – och idag satsade jag stort…
Share
”Jag vill ju gärna cykla lite till…”
”Jag vill ju gärna cykla lite till…” Klockan var väl åtta-någonting när vi var hemma och fyllde på flaskorna under andra passet igår. Ett långpass i Kolmårdsskog följt av ett…
Share