Höstformen
Hösten börjar göra sig påmind även om jag ännu egentligen vill påstå att det är sensommar. Det kliar i fingrarna, jag plockar, samlar, torkar, förväller och fixar. Och älskar det.…
Share
Snabba duathlonbyten?
Njae…tog det ganska lugnt. Fick ingen ordning på andningen och benen var tunga som bly i går när Norrköpings Triathlon körde träningstävling i duathlon vid Bråvikens kanotklubb i Lindö. Maria…
Share
Prehab, rehab, stretch & styrka
I går var jag förbi Tobbe på Ryggcity – den bästa sjukgymnasten någonsin (som dessutom har det goda omdömet att regelbundet använda Byråkreativ Reklambyrå för sina utskick, det känns så…
Share
ML 12h 2011
Det där med race reports är inte min grej riktigt. Men här är en: 12 timmars intervallcykling = roligt. Hade en skitdag rent fysiskt, slarvat med saker som mat och…
Share