Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Cykelvasan – tips i sista minuten

  • 9 augusti, 2023
  • 2 comments
  • Elna
Cykelvasapepp i betalt samarbete med Hestra Gloves Ska du köra Cykelvasan i helgen? Jag ska! Det blir min åttonde Cykelvasa och jag har gjort en spännande resa från motionär till…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Cyklig checklista för våren

  • 6 mars, 2023
  • No comments
  • Elna
Det är någonting i luften – även om det på många platser är en aning tidigt och kanske lite klimatmässigt oroväckande är det något i luften. Har du märkt det?…
Läs inlägget
Share
Intervaller på Zwift - så funkar det
Läs inlägget
  • 5 min

Intervaller på Zwift – så funkar det

  • 11 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
Vet du, jag har skrivit inlägget jag hade behövt läsa när jag frustrerat och ilsket misslyckades med mina första intervaller på Zwift. Det här är inlägget till dig som inte…
Läs inlägget
Share
Vintercykeltips
Läs inlägget
  • 1 min

Fem snabba vintercykeltips

  • 4 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
Det ser ut att bli kallt ett tag, åtminstone i min del av Småland. Att träna cykel på vintern är en grej jag verkligen hjärtar. Häromdagen la jag upp ett…
Läs inlägget
Share
Dropper post
Läs inlägget
  • 3 min

Varför ska man ha dropper post?

  • 28 september, 2022
  • No comments
  • Elna
För två år sedan fick jag hem en dropper post från Sportson i Jönköping. Inte vilken dropper som helst – nope, en värsting: Rock Shox Reverb med SRAM AXS. Eller…
Läs inlägget
Share
Cykelhandskar från Hestra
Läs inlägget
  • 4 min

Cykelhandskar från Hestra – mina favoriter

  • 2 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
REKLAMSAMARBETE MED HESTRA GLOVES Det här med cykelhandskar, hur petigt kan det vara egentligen? Hade du frågat mig för tio år sedan hade jag svarat att det inte är så…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

STOKED: Rock Shox Reverb med AXS

  • 30 mars, 2021
  • 3 comments
  • Elna
JÄVLAR vad grymt det var med en Rock Shox Reverb. SHIT. Det är verkligen inte klokt – jag provkörde igår och är fortfarande såpass mållös att det mest kommer random…
Läs inlägget
Share
Rock Shox Reverb
Läs inlägget
  • 1 min

Hej dropper post, hej Rock Shox Reverb med AXS.

  • 10 oktober, 2020
  • One comment
  • Elna
Vi har ju snackat mycket om dropper posts i Cykelpodd med Elna & Helena och jag har länge, länge, länge funderat på om det kan vara dags för mig att…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Varför ska man ha dropper post?
    Varför ska man ha dropper post?
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
    "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
  • Braås Goif Bikepark
    Braås Goif Bikepark
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Intervaller på Zwift - så funkar det
    Intervaller på Zwift - så funkar det
  • Morfars udde i maj - orkidéer, sol & försommarvindar på Öland
    Morfars udde i maj - orkidéer, sol & försommarvindar på Öland
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.