Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
710 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 710
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Vi ska flyga du och jag, visst ska vi?

  • 21 januari, 2019
  • 4 comments
  • Elna

Käraste min cykel. Vi ska flyga i sommar du och jag, visst ska vi det? Vi ska lyfta från marken och landa snyggt och säkert. Vi ska dansa fram över rötterna som om ingenting. Vi ska luta oss så mycket vi bara törs i en kurva och vi ska klättra uppför så fort det går.

Käraste min cykel – det är inte klokt vad kul vi ska ha i sommar. Och du – förlåt på förhand, men den första repan måste sättas snart, det funkar liksom inte att vara sådär helt perfekt som du är nu, det måste synas att man varit ute och lekt lite.

Share
Livspussel
Läs inlägget
  • 9 min
  • Livet
  • Vardag som cyklist

Om livspusslet – era tankar och lösningar

  • 20 januari, 2019
  • 2 comments
  • Elna
I går delade jag min oro över hur jag ska få ihop min elitsatsning när både chefsmekanikern och jag ska jobba från och med i morgon och Lovis ska vara…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

Livspusselpaniken – hur ska jag göra nu?

  • 19 januari, 2019
  • 21 comments
  • Elna
Det är en lördagskväll mitt i småbarnslivet. Jimmy nattar Lovis och jag passar på att fixa lite saker under tiden. Plocka undan, hämta in ved, ta några djupa andetag, skriva…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Vo2Minus

  • 18 januari, 2019
  • No comments
  • Elna
Okej – alla som sa att det skulle bli kämpigt med förskolestarten kan nu säga efter mig: “Vad var det jag sa” Och jag tänker svara med “håll käften” –…
Läs inlägget
Share
Scott Spark RC 900 WC is outside the box
Läs inlägget
  • 2 min
  • Cykelprylar & utrustning
  • MTB, XC & Stigcykling
  • Vardag som cyklist

She’s outside the box!

  • 17 januari, 2019
  • No comments
  • Elna
Unleash the Scott Spark RC 900 WC 2019 – hon är outside the box nu, min fina cykel från Sportson Jönköping.
Läs inlägget
Share
En dag på jobbet
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Resten är historia: tio år senare

  • 15 januari, 2019
  • No comments
  • Elna
I år är det tio år sedan jag inte orkade med mig själv längre och bestämde mig för att göra någonting bra, någonting hållbart, någonting kul – någonting som kunde…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Att vara förälder

En mammas andra förskoletårar: snor och fula köer

  • 14 januari, 2019
  • 4 comments
  • Elna
Nu har Lovis gått på föris en vecka. Eller – i tre dagar enligt plan, redan i torsdags fick en hängig liten en gå hem tidigare och i helgen var…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

Tröskeltankar

  • 13 januari, 2019
  • 4 comments
  • Elna
Veckan som gick var en medelvecka – Jessica periodiserar min träning nu och jag har lätta, hård och medel veckor och det är fint. Omväxling, olika mängd och olika intensitet…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 128 129 130 131 132 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
    Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …