Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 711
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Formtoppen?

  • 30 april, 2010
  • No comments
  • Elna

I morgon cyklar jag 60 kilometer skog och grusväg i tävlingsklass. Att jag löste elitlicens när jag kanske hör bättre hemma i sportklasserna handlar om att jag måste göra upp med 19-åringen som aldrig vågade. Som anmälde sig och bangade, anmälde sig och bangade, anmälde sig och bangade. Jag har alltid undrat hur det hade gått om jag vågat. Och alltid stört mig på att jag har så dåliga tävlingsnerver.

I morgon är det hur som helst dags. Kolmårdsbiken. (Varning, hemsidan låter) Att jag tar mig runt banan är det ingen tvekan om, hur jag placerar mig får bli sekundärt.

Formen då? Har jag lyckats med att toppa den? Njae. Körde träning med klubben igår och det är ju inte som det ska. Jag är långsam, seg och har enorma problem med mjölksyra. Har lite lagom ont i benet och skitont i nacken. Vaknade med ont i nacke och rygg i går efter att ha suttit och vridit mig mot en konferencier under en hel middag. Fys- och Rehabkliniken fick massera en halvtimma och i morgon lär det bli Voltaren Gel (mot bättre vetande) både här och där.

Nästa vecka ska jag cykla omkring lite för mig själv för att påminna mig om varför jag gör det. För att det är så himla roligt!

Share
  • Vardag som cyklist

Paniiiik!!!

  • 15 april, 2010
  • No comments
  • Elna
Jag har inte tränat sedan passet med Kalle i lördags. Panik! Förkylningen bröt aldrig ut och nu känner jag mig hyfsat som vanligt igen, men shit vad jag längtar efter…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Nu blommar kavajuppslagen

  • 14 april, 2010
  • No comments
  • Elna
Nu är den här! Årets Majblomma – en färgglad pin som sålts till förmån för barn och ungdomar som behöver extra stöd sedan början av 1900-talet. Köp en du också…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Ur form är ganska långt från urform

  • 13 april, 2010
  • No comments
  • Elna
Sitter fortfarande på kontoret och pillar i layoutprogrammen. Har grymt mycket att göra nu – företaget går bra och de närmsta veckorna är fulla av spännande jobb. Redan i lördags…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Vackra ting

  • 12 april, 2010
  • One comment
  • Elna
Jag älskar farmors litografier, färska blommor och vackra möbler. Dessa tre ting finns nu i kombination på kontoret. Vardagslycka!
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Blågula vårtecken

  • 11 april, 2010
  • No comments
  • Elna
Vi har arbetat hela helgen. Byråkreativs hemsida är nästan klar; det som saknas är bilder och de ligger såklart på en bärbar hårddisk på vårt kontor i Strykbrädan och vi…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

(R)unkeeper

  • 5 april, 2010
  • No comments
  • Elna
Jag använder Runkeeper när jag löptränar. Har testat det på cykel också och det fungerar fint. Ibland kinkar programmet om att den inte får tillräckligt stark GPS-signal via iPhone och…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Mycket god mat har det blivit

  • 5 april, 2010
  • 2 comments
  • Elna
Testar att posta från iPhone- det verkar funka prima. M och jag nördar framför varsin dator, men snart är det dags för löprunda i höstvädret. I natt kom det snö…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 469 470 471 472 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Midsommardag på Öland
    Midsommardag på Öland
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • En midsommardröm
    En midsommardröm
  • Klevens Gård norr om Gränna - storslagna vättervyer till fots
    Klevens Gård norr om Gränna - storslagna vättervyer till fots
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Vykort från Njupeskär i Fulufjällets Nationalpark
    Vykort från Njupeskär i Fulufjällets Nationalpark
  • Om att resa, och att göra det med arton kilo täcken
    Om att resa, och att göra det med arton kilo täcken
  • Braås Goif Bikepark
    Braås Goif Bikepark
  • Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
    Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Midsommardag på Öland
  • En midsommardröm
  • Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
  • Saker att göra med en sommar
  • Ett filmteam i vagnhallen
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …