Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

MTBSM

25 posts

  • 28 juli, 2014
  • No comments
  • Elna
Det har gått strax över en vecka nu – och jag har inte riktigt processat klart, det var en galen helg. Galen i positiv bemärkelse, det var så himla roligt.…
Läs inlägget
Share

Rejsrapporten: MTB-SM XCO

  • 22 juli, 2014
  • One comment
  • Elna
Sådär. Nu är jag färdig med SM-debuten, och lika mycket som jag ångrade att jag anmälde mig för ett par dagar sedan, lika glad är jag nu att jag gjorde…
Läs inlägget
Share

SM XCO

  • 20 juli, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Jag gjorde det! Jag tog mig runt fyra varv på den jobbigaste banan jag någonsin kört. Med det största mjölksyrapåslaget jag någonsin haft. På mitt första SM. Ni anar inte…
Läs inlägget
Share

#MTBSM: bronsben

  • 18 juli, 2014
  • One comment
  • Elna
Idag gick SM i XCE, Cross Country Eliminering – först tidskval och sedan heat om fyra och fyra på en publikvänlig bana som tar ungefär två minuter. Mjölksyra och maxpuls…
Läs inlägget
Share

Idag börjar #mtbsm

  • 18 juli, 2014
  • No comments
  • Elna
Hej! Är på väg upp till Hallby för mitt livs första SM och mitt livs första eliminering. Magen strejkar fullständigt men benen känns pigga, det här ska bli kul. Sent…
Läs inlägget
Share

Formtopp: SM-veckan kan börja!

  • 13 juli, 2014
  • 2 comments
  • Elna
För några veckor sedan bad jag fenomenala Annie Söderberg om hjälp att ta fram ett träningsprogram som skulle göra det allra bästa av min befintliga form veckorna fram till SM.…
Läs inlägget
Share

Min taktik för SM

  • 26 juni, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Vilken är din favoritdel av SM-banan? Frågan kom i kommentarsfältet på fejjan och här har ni svaret: INGEN. SKITBANA. Jag hade en riktigt kass dag häromdagen och den sammanträffade med…
Läs inlägget
Share

Tre timmar cykellycka

  • 23 juni, 2014
  • No comments
  • Elna
Tre timmar cykellycka. Ja, och lite misär såklart – det var inte min dag på Hallby idag. Fia och jag drog mot andra stigar efter ett varv däruppe. Lite oplanerat…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Saker att göra med en sommar
    Saker att göra med en sommar
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
    The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
  • Ska vi vardagshänga mer, ni och jag?
    Ska vi vardagshänga mer, ni och jag?
  • Hur ska cykelglasögonen sitta?
    Hur ska cykelglasögonen sitta?
  • Vad är en subgrupp?
    Vad är en subgrupp?
  • Om jag var tio bilder
    Om jag var tio bilder
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Saker att göra med en sommar
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …