Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
723 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Rallarloppet

10 posts

Åskan mullrade och lingonriset blommade när jag stängde ett tävlingsblock med starka ben

  • 2 juni, 2024
  • No comments
  • Elna
Lingonriset blommade och åskan mullrade när mina starka ben gjorde ett sista race i ett helt fantastiskt block med tävlingar. Sedan i våras har jag kört många fler race än…
Läs inlägget
Share

Rallarrullen

  • 1 juni, 2015
  • No comments
  • Elna
En bild från gårdagens Rallarlopp som säger mer än tusen ord om hur loppet var – två cyklister som hjälps åt på stigen. Vi turades om att dra och turades…
Läs inlägget
Share

Cykelrallarn – check

  • 31 maj, 2015
  • 4 comments
  • Elna
De där fantastiska tjejerna jag hojar med lyfte verkligen loppet idag – och lite extra gjorde Fia det; utan henne hade det inte gått. Ett peppigt sms på morgonen, uppmuntrande…
Läs inlägget
Share

Bantest: Rallarloppet 2015

  • 26 maj, 2015
  • 6 comments
  • Elna
I sista sekund fick jag igår nys om att La Lepre Stanca, Jönköpings fart-efter-kamrat-specialister, skulle dra ihop ett MTB-gäng på sin måndagsrunda och köra sista delen av Rallarloppet, ett seedningsgrundande långlopp…
Läs inlägget
Share

Mental pepp

  • 26 november, 2014
  • 4 comments
  • Elna
Jag har börjat tänka på Rallarloppet när det känns tungt eller när det mjölksyrasvider i benen för att motivera mig. Det kändes så bra då, allting stämde i kroppen och…
Läs inlägget
Share

Cykelrallarn: rejsrapporten feat. kalasben!

  • 3 juni, 2014
  • 4 comments
  • Elna
Rallarloppet börjar i Bottnaryd och slutar i Hallby och när vi parkerade i samhället på väg till start fick vi ett hjärtligt välkomnande till Bottnaryd av en glad funktionär. Sedan…
Läs inlägget
Share

“Jag hade kalasben”

  • 2 juni, 2014
  • One comment
  • Elna
Det tog inte lång tid innan lokalpressen hörde av sig igår. Roligt!
Läs inlägget
Share

Kalasbensloppet – pre racereport!

  • 2 juni, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Nu har jag fått så många grattisar till min pallplats att jag undrar om det var en OS-medalj jag vann och inte en tredjeplats i CykelRallarn. Fantastiskt roligt att så…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Tester hos Aktivitus i Göteborg
    Tester hos Aktivitus i Göteborg
  • Det allra första Lovisbrevet - till min dotter på tremånadersdagen
    Det allra första Lovisbrevet - till min dotter på tremånadersdagen
  • Vandringsleden mellan Brahehus & Uppgränna
    Vandringsleden mellan Brahehus & Uppgränna
  • Att cykla gravel & grusväg - trenden som blev en etablerad gren
    Att cykla gravel & grusväg - trenden som blev en etablerad gren
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Gravidvecka 38 - om förlossningspepp, gravidhjärna, den stora oron, förvärkar och falskt alarm
    Gravidvecka 38 - om förlossningspepp, gravidhjärna, den stora oron, förvärkar och falskt alarm
  • Skitlista
    Skitlista
  • Ett nytt sätt att tänka träning - fritt från krav och med helt nya mål
    Ett nytt sätt att tänka träning - fritt från krav och med helt nya mål
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • 58 tips till Gränna i sommar
  • Häng med mig och Hestra på Isabike
  • Skitlista
  • Räddningstjänst, träning och Isabike – hej ny vecka!
  • Jag tror inte på otur
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …