Har nästan förträngt Kolmårdsbiken som gick käpprätt åt helskotta även om jag hade kul i 40 kilometer. 40 kilometer är ju 20 kilometer för kort och som de flesta då…

Årets långloppspremiär närmar sig med skräckblandad förtjusning. Älskar att cykla långt och länge, testa hur mycket jag orkar, hur mycket jag kan pressa mig. Ibland är det mycket, ibland inte…

Vaknar utsövd till fågelkvitter och strålande solsken. Ska ut och rulla litegrann. Det brukar vara en bra idé att träna lite försiktigt dagen innan ett lopp, vilar man blir benen…

Riktigt blod. Inte så mycket svett. Riktiga tårar. Rolig skogsstig, nedförsbacke och bra fart. Knappt fyra kilometer in i passet tog den roliga, snabba stigen slut till förmån för en…

Jag hostar, jag känner mig alldeles otränad och benen är som deg, men det var ändå kul att vara hemma i Huskvarna och träna med IKHP-gänget idag. Kortbyxor på, men…

Känner mig lite deppig. April har varit en brutalt miserabel träningsmånad. De senaste nio dagarna har jag inte kunnat träna. Innan dess satte framgaffelkrångel och jobb käppar i hjulet och…

Jag tittar ut på Motala Ströms blänkande vatten, en klarblå himmel med strålande sol och en björk som börjar få gröna blad. Jag vet dessutom att det är väldigt varmt…