Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

April, april, förväntansfulla april

  • 1 april, 2024
  • 3 comments
  • Elna
Äntligen. Födelsedagsmånad, vitsippsmånad, träningsmånad, tävlingsmånad. Jag har längtat hit så väldigt mycket i år. Vårbruket är igång – det luktar gödsel hemomkring. Tranorna tutar, blommorna knoppas och hönsen går ute…
Läs inlägget
Share
Bauerleden Elna
Läs inlägget
  • 3 min

Hundbiten

  • 10 mars, 2024
  • 3 comments
  • Elna
Jag blev hundbiten i helgen. Jag skulle passera ett sällskap bestående av två hundar, ett litet barn och en man i en uppförsbacke. Tempot var lugnt – jag hade zon…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Cykelsäsongen är inte långt borta – fem grejer du kan göra för att förbereda dig

  • 7 februari, 2024
  • One comment
  • Elna
Vi fick snö igen inatt. Det började virvla i går kväll och i morse var världen sådär ljuvligt vit och fluffig. Vi är dock en vecka in i den sista…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Gravel i Gränna

  • 31 januari, 2024
  • No comments
  • Elna
I februari vill jag cykla mina distanspass gravel i Gränna. Den allra bästa gravelcyklingen finns nordöst om Gränna – på alla småvägar som är dolda i skogarna du far igenom…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Garagetimmar

  • 15 januari, 2024
  • One comment
  • Elna
Det blir många timmar i garaget just nu. Tror aldrig jag varit så opepp på att cykla ute som jag är den här vintern – men det känns dock relativt…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Långsam tisdag

  • 9 januari, 2024
  • No comments
  • Elna
Jag tror det var den långsammaste tisdagen i mannaminne idag. Det var min gå-upp-tidigt-och-rodda-barn-dag, vi turas nämligen om. Fy så trött jag var – jag trodde jag skulle vara rätt…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Ett distanspass med spurter

  • 6 januari, 2024
  • No comments
  • Elna
Förra veckan hade jag så roliga distanspass i mitt träningsschema. Timme två hade jag ett par långa intervaller på tröskel och den sista timmen hände något som gjorde att tiden…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Om de lugna dagarna. Och de stora förändringarna.

  • 2 januari, 2024
  • No comments
  • Elna
Dagarna som går just nu är dagar jag njuter av. Efter helgerna har det lagt sig ett lugn som mjuk bomull kring själen och vi har hittat en fin lunk…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Saker att göra med en sommar
    Saker att göra med en sommar
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Omberg runt
    Omberg runt
  • Vårsprätt på Omberg
    Vårsprätt på Omberg
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Hur ska en bra cykeltröja vara?
    Hur ska en bra cykeltröja vara?
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Saker att göra med en sommar
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.