Har kört styrka och stabilitet med Tobbe på gymmet ikväll. Längesedan jag tog hand om den delen av min träning ordentligt, och längesedan jag kände pepp på att göra det. Men ikväll fullkomligt bubblade jag av träningsglädje. Det var kul fastän jag inte är så stark som jag är van vid, det var roligt och peppigt hela vägen. Som jag har längtat efter den känslan. I vintras gjorde jag förresten 50 rygglyft utan att det blev så värst jobbigt, sedan tröttnade jag. Nu blev det 2 x 20 och det sved hyfsat göttigt. Bra lägeskoll liksom, och nu kör vi – nu ska jag ta hand om hela kroppen och bli stark igen! (Notera spexigt tillgjord bloggpose och cykelbränna!)
Sugen?
Små chokladbollar med lakritspulver istället för kaffe. På ett av mormors udda glasfat. Godast!
Share
Saker jag ska göra i eftermiddag:
Provcykla kolfiberhoj jag fått låna av Fredrik på Norrköpings Cykel & Motor (Ett projekt han numer har som vinterhoj, jag ska köra Kolmårdsbiken på den, elektronisk lockout och finfina hjul…
Share
Man glömmer aldrig första gången
Första gången glömmer man aldrig. Det är galet mycket känslor inblandade. Man är förväntansfull, nervös, pirrig, lite osäker och fundersam. Man längtar, men ändå inte. Kommer det att gå bra?…
Share
Trötta ben remake!
Jag har ett par cykliga ben i mycket dålig form. Men jag har inte gett upp samtliga årets mål bara för det – utan försöker i ett lagom tempo hitta…
Share
Motljuschill
Lördagskvällen bjöd på en J som filmade hur vatten pärlar sig på nyvaxad ram följt av chill och finrull för att vänja mig vid lånad cykel inför morgondagens stigpass. Min…
Share
Lyckorull
Har rullat ett lugnt återhämtningspass på racercykel med J. Strandvägen ut till Kolmården och paus med italiensk glass som åts vid vattnet. Trötta ben efter gårdagen men vad gör det…
Share

