Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
737 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 737
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

(R)unkeeper

  • 5 april, 2010
  • No comments
  • Elna

Jag använder Runkeeper när jag löptränar. Har testat det på cykel också och det fungerar fint. Ibland kinkar programmet om att den inte får tillräckligt stark GPS-signal via iPhone och då kan det bli som idag. I vanliga fall funkar det prima och man får massor av spännande fakta om hastighet och stigningar. En 50 minuters löprunda på cirka 10 km blev 14 km. Stämmer lite halvknackigt om man säger så. Det gjorde löpsteget också för den delen – idag var det tungt, trots ordentligt med mat och sömn. Dags för en av de evinnerligt tråkiga vilodagarna…och att satsa lite energi på företagets hemsida. Den måste upp – det har varit en akilleshäl på tok för länge.

Share
  • Vardag som cyklist

Mycket god mat har det blivit

  • 5 april, 2010
  • 2 comments
  • Elna
Testar att posta från iPhone- det verkar funka prima. M och jag nördar framför varsin dator, men snart är det dags för löprunda i höstvädret. I natt kom det snö…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Årets första långpass utomhus

  • 3 april, 2010
  • No comments
  • Elna
3 timmar, 59 kilometer, solsken och skitiga grusvägar. Jag var lyrisk när jag kom tillbaka efter årets riktiga premiärtur på mtb:n. Egentligen behövs ju ingen premiärtur på mtb – det…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Cat pretzels anyone?

  • 2 april, 2010
  • No comments
  • Elna
Har just installerat Google Chrome. Varje gång jag surfar in på en sida undrar den om jag vill översätta sidan. Jag var bara tvungen till slut att se hur översättningen…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Laddar inför årets första långtur

  • 2 april, 2010
  • No comments
  • Elna
Sitter i soffan med en katt kringlad runt nacken och laddar inför årets första tur i Kolmårdsskogarna. Har fått rapporter från CK Antilopens kassör att det faktiskt är snöfritt på…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

På väg mot Malmö

  • 26 mars, 2010
  • One comment
  • Elna
Sitter på Veoliatåg mot Malmö. Sambon handlar mat och jag är nedsjunken i en fåtölj i restaurangbagn med glastak. I morgon ska jag köra tre timmar Spinn of Hope till…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Entreprenörsskap och form

  • 10 mars, 2010
  • No comments
  • Elna
Att driva företag är lite som att träna. Man vill bli bättre, starkare, mer framgångsrik, uthålligare och växa. Som idrottsman/kvinna eller som entreprenör. Ibland går det förvånansvärt lätt. Det är…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

En ny blogg tar form

  • 25 februari, 2010
  • No comments
  • Elna
Abstinensbloggen.se är ett avslutat projekt – men att blogga är fantastiskt roligt så jag fortsätter. På Formcykel.se får du följa mina formcykler i dubbel bemärkelse. Egenföretagande kreatör och cyklist; form…
Läs inlägget
Share

Inläggsnavigering

Previous 1 … 438 439 440
Elna Dahlstrand blogg
Elna Dahlstrand

Cykellycka, mjölksyra och äventyr.

Upplevelser och vardag där ❤️ kommer först.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon och hennes familj har ett 1700-talshus mellan Gränna och Huskvarna.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis.  Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor.

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • "Din jävla idiot!" - om att köra om på lopp.
    "Din jävla idiot!" - om att köra om på lopp.
  • MTB-propaganda på Billingen i Skövde
    MTB-propaganda på Billingen i Skövde
  • Som vårtecken. Fast om hösten.
    Som vårtecken. Fast om hösten.
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Tisdagar med framtiden
    Tisdagar med framtiden
  • En liten omvärlds-spaning
    En liten omvärlds-spaning
  • Intervaller på Zwift - så funkar det
    Intervaller på Zwift - så funkar det
  • CYKELLYCKA: cykelfrö premiäråker supervagn efter cykel
    CYKELLYCKA: cykelfrö premiäråker supervagn efter cykel
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Som vårtecken. Fast om hösten.
  • “Din jävla idiot!” – om att köra om på lopp.
  • MTB-propaganda på Billingen i Skövde
  • Tisdagar med framtiden
  • En liten omvärlds-spaning
Gillar du det jag gör? Stötta min business med ett bidrag!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …