Tre träningstips till min syster
Min yngsta syster Ellie ringde igårkväll. Hon går sista året på gymnasiet och höll på med en inlämningsuppgift i naturkunskap och behövde min hjälp med att skriva tre bra tips…
Share
Posts by tag
återhämtning
5 posts
Nyårslöfte 2013
Mitt nyårslöfte 2013 är inte bara till för min egen skull, det är även till för alla fantastiska människor som jag tränar med. Alla fina träningskompisar som med jämna mellanrum…
Share
Positivt tänkande & ryggkaos
Ryggen känns som att någon tagit en riktigt stor hammare och bankat till rejält några gånger i området mellan svanskota och svank. Stelhet har fått en helt ny innebörd, liksom…
Share
Regnigt rullpass
Det blev ett kort rullpass på Svärtingestigar idag. Kände mig sliten och behövde lite blodcirkulation i kombination med frisk luft och passade på att nöja mig med lugnt rullande. Det…
Share
MTB-lycka
Körde ett lugnt pass med Mia i går kväll. Min nya cykel är ljuvlig – den nästan cyklar av sig själv! Återhämtningspass för mig och kom-i-gång-efter-förkylningspass för Mia – det…
Share